14歲白天站著膝蓋痛是生長(zhǎng)痛嗎？如何長(zhǎng)高？
我今年14歲，白天站著的時(shí)候膝蓋會(huì)很痛，請(qǐng)問是怎么回事？是生長(zhǎng)痛嗎？怎么才能快速長(zhǎng)高？
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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14 歲白天站著膝蓋痛可能是生長(zhǎng)痛，也可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、缺鈣、滑膜炎等原因引起。想要長(zhǎng)高，需要綜合多種因素，包括合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好心態(tài)等。 1.生長(zhǎng)痛：青少年骨骼生長(zhǎng)迅速，肌肉與骨骼生長(zhǎng)速度不一致，可能導(dǎo)致生長(zhǎng)痛。一般疼痛部位不固定，多為雙側(cè)，可通過熱敷、按摩緩解。 2.運(yùn)動(dòng)損傷：運(yùn)動(dòng)過度或姿勢(shì)不正確，可能導(dǎo)致膝蓋受傷。需休息、制動(dòng)，必要時(shí)就醫(yī)治療。 3.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可有關(guān)節(jié)紅腫、疼痛。需就醫(yī)明確診斷，進(jìn)行藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等。 4.缺鈣：鈣攝入不足會(huì)影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致膝蓋疼痛。可多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起疼痛。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如塞來昔布等。 14 歲膝蓋疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。想要長(zhǎng)高，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-01-23 14:02
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,建議去醫(yī)院檢查一下,如果沒有碰住應(yīng)該沒有事.建議去醫(yī)院檢查一下,如果沒有碰住應(yīng)該沒有事,最好的長(zhǎng)個(gè)方法就是多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)乃?足夠的營(yíng)養(yǎng).
2016-02-23 19:21
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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親，我覺的你還是耐心點(diǎn)吧建議還是不要嘗試間的站立的啊，會(huì)對(duì)腿部不好的，休息下啊
2016-02-23 18:31
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你的表現(xiàn)一般考慮是生長(zhǎng)痛的癥狀，你不必過于擔(dān)心。在這一階段一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不過要營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)。
2016-02-23 17:48
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，很高興為您解答，白天站著膝蓋疼可能是長(zhǎng)時(shí)間站立的問題，也可能是受涼的問題?？焖匍L(zhǎng)高的話建議您多多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于身高的增長(zhǎng)是比較有利的，比如跳繩之類的。希望幫助到您。
2016-02-23 17:21
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什么是生長(zhǎng)痛? 生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象。局部組織無紅腫壓痛，活動(dòng)正常。生長(zhǎng)痛是正?，F(xiàn)象，實(shí)際不需要治療。可以給孩子吃點(diǎn)維生素B1和維生素B6，能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用，但作用不大。對(duì)孩子正常的生長(zhǎng)和發(fā)育不會(huì)產(chǎn)生影響。 查看全文»
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