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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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感冒流鼻涕是常見的上呼吸道感染癥狀,多由病毒感染引起。若不想打針吃藥,可通過補(bǔ)充水分、多休息、鼻部熱敷、飲食調(diào)理、鹽水洗鼻等來緩解。 1.補(bǔ)充水分:多喝水能促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排出毒素,緩解感冒癥狀。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.多休息:保證充足的睡眠,讓身體得到充分的休息,有助于恢復(fù)體力和免疫力。 3.鼻部熱敷:用溫?zé)岬拿矸笤诒遣?,能促進(jìn)鼻部血液循環(huán),減輕鼻塞和流涕癥狀。 4.飲食調(diào)理:多吃富含維生素 C 的水果,如橙子、草莓等,以及富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉等,增強(qiáng)抵抗力。 5.鹽水洗鼻:用生理鹽水沖洗鼻腔,能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌,減輕炎癥。 這些方法對于緩解感冒流鼻涕有一定幫助,但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-26 02:44
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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而且還具有美膚的功效,但中年人一定要減少菠菜的攝入啊·要注意鈣質(zhì)的攝入,
2016-02-23 20:03
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回答2
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馬建山
隆安縣人民醫(yī)院
二級甲等
民族醫(yī)學(xué)特色???/p>
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吸熱氣 一般情況下,感冒都會伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢?! ?
2016-02-23 19:50
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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豆類,尤其是豆?jié){她對女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)平衡作用的,
2016-02-23 13:55
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