職業(yè)性皮膚癌患者適合哪些運(yùn)動(dòng)？
我是個(gè)職業(yè)性皮膚癌患者，聽說(shuō)生活中很多地方需要注意，特別是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)中很多運(yùn)動(dòng)不可以做，也有很多對(duì)病情好的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該多做，想了解一下哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)病好的，希望得到指導(dǎo)？哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)職業(yè)性皮膚癌患者身體好？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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職業(yè)性皮膚癌患者適合一些較為溫和、不會(huì)過(guò)度刺激皮膚且能增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極拳、游泳、慢跑等。 1.散步：能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，且強(qiáng)度較低，不易對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)。 2.瑜伽：通過(guò)各種體式和呼吸練習(xí)，幫助放松身心，減輕壓力，增強(qiáng)身體柔韌性。 3.太極拳：動(dòng)作緩慢、流暢，有助于調(diào)節(jié)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，提高免疫力。 4.游泳：在水中運(yùn)動(dòng)，減少了身體與外界的摩擦，對(duì)皮膚刺激小，同時(shí)能鍛煉全身肌肉。 5.慢跑：可以增強(qiáng)心肺功能，提高新陳代謝，但要注意避免陽(yáng)光直射，做好防護(hù)。 總之，職業(yè)性皮膚癌患者選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)，要結(jié)合自身身體狀況，避免在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)運(yùn)動(dòng)，做好防曬和皮膚保護(hù)措施。運(yùn)動(dòng)要適量，循序漸進(jìn)，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2025-01-25 22:33
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，職業(yè)性皮膚癌患者平常不得做過(guò)多的激烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該合理運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳的調(diào)理效果。比如說(shuō)不可以做激烈運(yùn)動(dòng)，如：籃球，足球，橄欖球之類的非常消耗體力的活動(dòng)；應(yīng)該做些簡(jiǎn)單的，對(duì)身體消耗不太大的，如：體操，乒乓球，羽毛球之類的。都是對(duì)職業(yè)性皮膚癌患者病情很有效果的。
2016-02-23 13:25
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什么是皮膚癌? 皮膚基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌是最常見的非黑色素瘤性皮膚惡性腫瘤，其中，基底細(xì)胞癌最多見，占60%以上，鱗狀細(xì)胞癌占30%。其他組織類型如惡性淋巴瘤(蕈樣霉菌病、組織細(xì)胞型淋巴瘤)、默克爾細(xì)胞癌、隆突性纖維肉瘤、卡波西(Kapos1)肉瘤、汗腺癌、血管肉瘤、角化棘皮瘤(急性上皮癌)和轉(zhuǎn)移癌等均較少見。紫外線照射、電離輻射、化學(xué)致癌物質(zhì)以及某些癌前期疾病均與皮膚癌的發(fā)生有關(guān)。非黑色素瘤性皮膚癌病變惡性程度低，進(jìn)展緩慢，容易早期發(fā)現(xiàn)而獲得及時(shí)治療，很少發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，無(wú)論手術(shù)、放療或其他治療方法，對(duì)皮膚癌均有很好的療效，治愈率高達(dá)90%以上。 查看全文»
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