雀斑應(yīng)該注意那些飲食
從小臉上就有點斑，隨著長大后，臉上的斑越來越多。我是有點不注意防曬之類。聽了別人的建議，也用了一些美白去斑產(chǎn)品。效果還可以，但是我不想老用化妝品來控制。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李國強 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
-
你好，臉上有雀斑，平時就少吃一些色素量含量高的食物，否則會有一些加重現(xiàn)象，在飲食上面也少吃一些油膩的食物，盡量減少皮下的油脂，否則雀斑會更加難以去除，平時可以多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，可以有效的淡化面部的雀斑，也可以用白醋在面部清洗，保持好面部良好的環(huán)境。
2018-08-11 17:56
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
請根據(jù)提問仔細(xì)分析病情進行回答,堅決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題
2016-02-23 18:44
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
吃鹽多會引起雀斑，所以要吃清淡點，要注意調(diào)整飲食習(xí)慣。多吃富含維生素c的食物。有大棗、韭菜、菠菜、橘子、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜等。維生素e同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。食物注意神經(jīng)飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。
2016-02-23 14:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
