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患有糖尿病和高血壓且出現(xiàn)股動(dòng)脈硬化，應(yīng)注意生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥、定期復(fù)查等。 1. 生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，以利于穩(wěn)定血壓和血糖。 2. 飲食：控制總熱量，減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，增強(qiáng)心肺功能，改善代謝。 4. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降糖藥（如二甲雙胍、格列美脲、胰島素）和降壓藥（如硝苯地平、貝那普利、厄貝沙坦），切勿自行增減藥量或停藥。 5. 定期復(fù)查：定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂、肝腎功能等指標(biāo)，以及進(jìn)行血管超聲檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于同時(shí)患有糖尿病、高血壓和股動(dòng)脈硬化的患者，綜合管理至關(guān)重要，有助于控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

頭昏，記憶力減退，是正常的老年人的表現(xiàn)。但是你說(shuō)的血壓高，而且一直吃的降壓藥，應(yīng)該有動(dòng)脈粥樣硬化，防止情緒激動(dòng)等因素造成腦溢血的可能。

您應(yīng)該注意兩個(gè)問(wèn)題：1.長(zhǎng)期服藥，平穩(wěn)控制血糖和血壓，并自我監(jiān)測(cè)數(shù)值變化。2.低糖低脂低鹽飲食。3.控制體重。高血壓可因肥胖飲食環(huán)境遺傳等因素單獨(dú)發(fā)病，為原發(fā)高血壓，也可因糖尿病并發(fā)血管硬化引起血壓升高，為糖尿病高血壓。一般血管硬化以腦血管，冠狀動(dòng)脈腎動(dòng)脈早發(fā)且多見(jiàn)，因此我們降糖降壓的目的最重要的是防止并發(fā)癥的發(fā)生，保護(hù)心腦腎等重要器官。至于脂肪肝則與肥胖及糖尿病高血壓脂肪代謝紊亂血脂升高有關(guān)。而膽囊炎若無(wú)癥狀可不與理會(huì)，許多人都有輕微膽囊炎。頭皮發(fā)麻是糖尿病引發(fā)的神經(jīng)病邊引起。嚴(yán)格控制血壓血糖。望健康長(zhǎng)壽！

高齡患者，有高血壓，出現(xiàn)頭暈、記憶力減退，可能與腦動(dòng)脈硬化引起的腦供血不足有關(guān)。低壓110，說(shuō)明血壓控制不佳，應(yīng)該積極控制血壓，另外，如有血脂高的，還是降脂治療，因?yàn)椋哐矔?huì)加重動(dòng)脈硬化。此外，還可以使用改善腦部血液的藥物，如尼莫地平，或氟桂利嗪。

動(dòng)脈硬化是一個(gè)褪性行變，專家研究人過(guò)20歲，就開始動(dòng)脈硬化。如果有高血壓病，糖尿病，高脂血癥，年齡。肥胖等危險(xiǎn)因素，會(huì)加快動(dòng)脈硬化，沒(méi)有這些疾病，會(huì)減緩動(dòng)脈硬化，所以你這個(gè)年齡，又有高血壓病，肯定有動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化也不說(shuō)大不了的疾病。危險(xiǎn)因素干預(yù)，就可以減緩發(fā)生。