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心跳快、壓氣、睡眠不好且思緒多，可能是植物神經(jīng)功能紊亂或神經(jīng)衰弱，也可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 2. 不良生活習(xí)慣：如經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝和血液循環(huán)變慢，影響心肺功能。 4. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如 B 族維生素、鎂等。 5. 環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、高溫或低溫等不良環(huán)境，可對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激。 總之，出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬镉泄染S素片、維生素 B1 片、安神補(bǔ)腦液等，但用藥需遵醫(yī)囑。

神經(jīng)衰弱不是上了年紀(jì)的人才會(huì)得

你的病情應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,建議你采用中藥治療,如需要可與我聯(lián)系,點(diǎn)擊我的名字即可查看聯(lián)系方法.神經(jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)1、至少具備下列四組癥狀中的三項(xiàng)，方可診斷為神經(jīng)衰弱衰弱癥狀：精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學(xué)習(xí)不能持久，興奮癥狀：工作學(xué)習(xí)、用腦均可引起興奮，回憶及聯(lián)想增多，自己控制不住，可對(duì)聲光敏感，并且語言增多。情緒癥狀：緊張、易激動(dòng)、煩惱。心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛、腰背或肢體痛），睡眠障礙（如入睡困難、多夢(mèng)、易醒、醒后乏力），植物神經(jīng)功能障礙（如心悸、多汗）。2、延至少3個(gè)月以上，病情常有波動(dòng)。休息后減輕，工作學(xué)習(xí)緊張則加重。3、如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的，在整個(gè)病程中不占主導(dǎo)地位。4、排除其他疾?。簯?yīng)排除疲勞綜合征、應(yīng)激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥等。另外，我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補(bǔ)腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，我需要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,。

你好，植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會(huì)因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時(shí)性失調(diào)，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無相應(yīng)病理改變的綜合征。