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痘痘反復多年時好時壞，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使得皮膚修復能力下降，容易長痘。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，引發(fā)炎癥和痘痘。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，可能導致皮脂腺分泌旺盛，誘發(fā)痘痘。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內分泌，增加長痘的風險。 總之，要改善痘痘反復的情況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意飲食清淡，做好皮膚清潔，調節(jié)情緒，必要時尋求醫(yī)生幫助。

你好，痘痘多是由于上火內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的?？梢允褂昧蚧欠试聿料炊欢?，功效非常好，也可選用阿奇霉素治療。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

你好，你這主要是內分泌失調導致的！建議你一方面多運動，多吃蔬菜水果，另外可以去看看中醫(yī)開點中藥來調理下為好！

你好，你長痘痘是內分泌失調導致的，主要和體內雄性激素分泌過多有關的建議你平時可以外用維A酸軟膏，配合內服復方珍珠暗瘡片和當歸苦參丸來改善的，平時注意不要熬夜吃辛辣的食物，配合外用一些控油祛痘的洗面奶來改善就可以了

您的情況應該是體內熱毒較重的問題。把舌頭及面部的照片發(fā)一張過來看看。可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如荊芥連翹湯加減調治。加強日常生活調養(yǎng)，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。