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肺熱肝熱、內(nèi)分泌失調(diào)引起臉上長(zhǎng)痘，可能與飲食、作息、情緒、環(huán)境、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。需要綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、情緒管理、合理用藥等。 1. 飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、高糖食物，多吃蔬菜水果，如蘋(píng)果、香蕉、青菜等，保持飲食清淡，有助于改善內(nèi)分泌和減輕肺熱肝熱。 2. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時(shí)，有利于身體的自我修復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 情緒管理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、壓力過(guò)大，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解不良情緒。 4. 皮膚護(hù)理：注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔損傷皮膚。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些清熱解毒的中成藥，如牛黃解毒片、黃連上清丸、銀翹解毒丸等。 總之，對(duì)于肺熱肝熱、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的臉上長(zhǎng)痘，需要從多方面進(jìn)行調(diào)理和治療。同時(shí)要注意避免用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起感染。如果痘痘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

我以前得過(guò)和你一樣的病，醫(yī)生說(shuō)是痤瘡，我是用挫瘡{立}{康}{丸}治好的希望你也可以痊愈.

您好，青春痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥，主要發(fā)生在顏面及胸背等多脂區(qū)。有自限性，皮損多形。如粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)。常伴有皮脂溢出，青春期后，大多痊愈或減輕。一、清潔皮膚。二、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。三、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣。四、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。五、堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。