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拇外翻是一種常見的足部畸形，可能由多種原因引起，如遺傳、長期穿不合適的鞋子等。治療拇外翻的方法主要有非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括改變穿鞋習慣、佩戴矯形器具、物理治療等；手術(shù)治療則適用于癥狀嚴重的患者。 1. 改變穿鞋習慣：選擇寬松、舒適、合腳的鞋子，避免穿尖頭、高跟鞋，以減少對拇趾的擠壓。 2. 佩戴矯形器具：如拇外翻矯正帶、分趾墊等，有助于緩解癥狀，延緩病情進展。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波治療等，可以減輕疼痛和炎癥。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。但需注意藥物不良反應(yīng)，應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 5. 手術(shù)治療：對于嚴重的拇外翻，保守治療無效時，可考慮手術(shù)治療，如截骨術(shù)、軟組織手術(shù)等。 拇外翻的治療應(yīng)根據(jù)病情的嚴重程度和個體情況選擇合適的方法。在治療過程中，患者需積極配合，注意足部護理，如有需要，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。