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早上起來左腳跟特別疼，白天有所緩解，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛風、腰椎間盤突出等原因引起。 1.跟腱炎：長期劇烈運動或過度使用跟腱，導致跟腱反復受到牽拉，引起炎癥。主要表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療上應注意休息，避免劇烈運動，可局部熱敷、按摩，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，出現(xiàn)無菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或長時間休息后疼痛明顯。治療包括休息、物理治療如沖擊波，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：足跟部骨骼長期磨損、退變，形成骨刺。疼痛常較劇烈，活動時加重。治療方法有減少活動、局部封閉治療，藥物可用依托考昔、艾瑞昔布等。 4.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在足跟部，引發(fā)疼痛。常伴有關節(jié)紅腫、發(fā)熱。治療需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物可選用秋水仙堿、別嘌醇等。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，導致下肢放射性疼痛。除足跟疼外，可能伴有腰部疼痛、下肢麻木。治療包括臥床休息、牽引治療，藥物有甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 如果左腳跟疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

若無外傷史,可以考慮幾個方面的問題：1.60多歲的老年人一般都會有骨質(zhì)增生,足跟這個地方就容易形成骨刺,這樣的話,刺激局部軟組織會引起疼痛的.2.足跟下面后面有很多滑囊,若局部刺激,可引起足跟部的滑囊炎.3.還有一種是老年性痹性足跟痛.不管是哪種,都可統(tǒng)稱為足跟痛.治療方法有：局部膏藥貼服,中藥熏洗,局部推拿,還有局部封閉.建議去醫(yī)院就診,以明確診斷,及早治療,早些康復.

你好，足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節(jié)炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。

早上起來左腳跟特別疼,白天還好些血液循環(huán)系統(tǒng)不好多運動一些