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跟腱肌腱割斷后，人們通常會(huì)關(guān)心愈合時(shí)間、是否有神經(jīng)損傷、何時(shí)開始功能鍛煉以及恢復(fù)后能否劇烈運(yùn)動(dòng)等問題。 1. 愈合時(shí)間：肌腱愈合一般需要 6 - 8 周，但完全恢復(fù)功能可能需要 3 - 6 個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。個(gè)體差異、損傷程度和康復(fù)情況都會(huì)影響愈合進(jìn)程。 2. 神經(jīng)情況：肌腱中存在神經(jīng)，但并非所有肌腱損傷都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)同時(shí)割斷。具體要根據(jù)損傷的部位和程度判斷。 3. 功能鍛煉：一般在術(shù)后 4 - 6 周可以開始進(jìn)行輕度的功能鍛煉，如簡(jiǎn)單的屈伸動(dòng)作，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4. 劇烈運(yùn)動(dòng)：恢復(fù)后的肌腱能否劇烈運(yùn)動(dòng)取決于恢復(fù)的程度。如果恢復(fù)良好，經(jīng)過一段時(shí)間的康復(fù)訓(xùn)練，逐漸可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，但仍要注意適度，避免再次損傷。 5. 注意事項(xiàng)：在康復(fù)過程中，要注意保持傷口清潔，避免感染；按時(shí)復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃；遵循醫(yī)生建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锢碇委熀退幬镏委煛?總之，跟腱肌腱割斷后的恢復(fù)是一個(gè)逐步的過程，需要患者有耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肌腱的良好恢復(fù)。