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蜂蜜具有一定的美容功效，這體現(xiàn)在保濕、抗氧化、抗菌消炎、促進(jìn)細(xì)胞再生、淡斑美白等方面。 1.保濕：蜂蜜中的糖類成分能夠吸收空氣中的水分，為肌膚鎖住水分，使皮膚保持水潤(rùn)。 2.抗氧化：含有多種抗氧化物質(zhì)，如酚類化合物，能對(duì)抗自由基，延緩皮膚衰老。 3.抗菌消炎：對(duì)皮膚表面的細(xì)菌有抑制作用，有助于減輕炎癥，改善痘痘肌。 4.促進(jìn)細(xì)胞再生：為皮膚細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，使肌膚更有彈性。 5.淡斑美白：一些成分可以抑制黑色素的形成，減輕色斑，提亮膚色。 雖然蜂蜜有一定美容作用，但效果因人而異。使用時(shí)要注意是否過(guò)敏，且不能單純依賴蜂蜜來(lái)解決所有美容問(wèn)題。

蜂蜜可以滋潤(rùn)干燥肌膚,如果是在洗臉?biāo)屑雍苌倭糠涿鄣木筒槐匾吹?如果直接涂抹在臉上的過(guò)最多半小時(shí)就要洗干凈,否則會(huì)阻塞毛孔,建議在洗臉?biāo)屑雍苌倭糠涿?堅(jiān)持就可以了

外用蜂蜜敷臉是可以的，最好同時(shí)放一些中藥粉末混合共敷。半小時(shí)后洗去，以免增加皮膚負(fù)擔(dān)。

0.23，你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來(lái)給你談?wù)劇胺涿邸钡淖饔茫含F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營(yíng)養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3--4湯匙蜂蜜，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可保證大便通暢。據(jù)《保健時(shí)報(bào)》報(bào)導(dǎo)，古希臘醫(yī)生希波克拉底和著名科學(xué)家德漠克利經(jīng)常食用蜂蜜，他倆都活到了107歲。俄國(guó)教授謬爾巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120歲時(shí)還精力充沛。有人調(diào)查，在130位百歲老人中有80％的人經(jīng)常服用蜂蜜。蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療?；加懈哐獕旱睦先耍刻煸?、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因?yàn)槊壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對(duì)于肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來(lái)治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1）潤(rùn)腸通便--用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2）潤(rùn)肺止咳--由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3）解毒、醫(yī)瘡、止痛--將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。4）眾中益氣--用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。5）調(diào)和諸藥，提高藥性--蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

蜂蜜不僅是美容佳品，也是很好的營(yíng)養(yǎng)品。我個(gè)人的習(xí)慣用法是：每天清晨起床后用溫開(kāi)水調(diào)服蜂蜜，因?yàn)榉涿凼侨梭w每天都應(yīng)當(dāng)攝入的十種營(yíng)養(yǎng)食品之一，沒(méi)有替代品。這樣做可以調(diào)理腸胃，尤其是有便秘癥狀的人更要堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣。另外，每周可用適量牛奶與珍珠粉劑蜂蜜調(diào)和成濃度適當(dāng)?shù)拿婺?，晚上十點(diǎn)左右洗完臉后用它敷面，十五分鐘左右后洗去，會(huì)起到很好的滋潤(rùn)保濕的功效。如嘴唇干燥，可在睡前用蜂蜜調(diào)和牛奶，制成較濃的膜涂在唇部，次日清晨將唇部皮屑輕輕搓掉再用水洗凈，對(duì)緩解嘴部起皮很有效果。