不明原因嚴重掉發(fā)該如何應對？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：現(xiàn)在不知道什么原因掉發(fā)很嚴重，每天早上梳頭發(fā)都是大把大把的掉，我都覺得很心疼，洗頭發(fā)的時候也是這樣的情況，我這個樣子擔心有一天會不會全部掉光了？
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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嚴重掉發(fā)可能由多種原因引起，如精神壓力、營養(yǎng)不良、內分泌失調、頭皮疾病、藥物副作用等。 1.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致毛囊血液供應不足，引起掉發(fā)。應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質會影響頭發(fā)的生長。要保持均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能導致脫發(fā)。需要進行相關檢查，確診后針對性治療。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)健康。需及時就醫(yī)，使用相應的藥物治療，如酮康唑洗劑等。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等可能引起脫發(fā)。如有必要，可在醫(yī)生指導下調整用藥。 總之，出現(xiàn)嚴重掉發(fā)不要過度緊張，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也有助于改善脫發(fā)情況。
2025-01-27 06:12
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，1、應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。2、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。
2016-02-24 16:31
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，脫發(fā)與精神緊張、壓力、睡眠不好等有關，所以有些人通過自我調節(jié)可以自己恢復。但是脫發(fā)的原因很多，一些內分泌疾病，如甲亢、甲減、婦科疾病都會誘發(fā)脫發(fā)，患者應該根據個人的不同情況盡早到醫(yī)院檢查治療。
2016-02-24 11:08
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好，多食防脫發(fā)的食物，有的脫發(fā)是因為營養(yǎng)缺乏造成的，這樣的情況應該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對性的補充營養(yǎng)之外，還要均衡營養(yǎng)，只有均衡營養(yǎng)才能有健康的身體，健康的身體可以使情緒愉快，從而調節(jié)其他原因引起的脫發(fā)。
2016-02-24 09:02
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