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外出后出現(xiàn)頭暈、嘔吐、沒胃口、渾身無力的癥狀，可能是飲食不當(dāng)、中暑、胃腸型感冒、頸椎病、耳石癥等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：隨便吃的套餐可能不衛(wèi)生或不符合個人腸胃，營養(yǎng)快線也可能刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。 2. 中暑：在外面跑一天，高溫環(huán)境可能引發(fā)中暑，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)，出現(xiàn)頭暈、嘔吐、乏力。 3. 胃腸型感冒：病毒感染引起，除了呼吸道癥狀，還會有胃腸道不適，如嘔吐、沒胃口。 4. 頸椎病：長時間低頭或頸部姿勢不良，可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈，有時也會伴有惡心、乏力。 5. 耳石癥：內(nèi)耳耳石移位，體位改變時會突然出現(xiàn)眩暈、嘔吐。 出現(xiàn)這些癥狀后應(yīng)注意休息，清淡飲食，避免劇烈活動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

朋友你好,你這情況建議你去醫(yī)院查一下看看是否貧血引起的,一般查血常規(guī)可以明確診斷,一般正規(guī)的三甲醫(yī)院就醫(yī)較妥.

您好，您的情況可以服用氧氟沙星片和維生素B1和谷維素治療，建議要注意休息，清淡飲食忌食生冷食品，忌飲用汽水，可樂和進(jìn)食辛辣刺激性食物，平時多飲水，先服藥治療，不要吃油炸食物，慢慢就會好起來的

你這種情況有可能是由于體弱疲勞等等引起的眩暈癥（眩,暈,惡心嘔吐這都是很典型的眩暈癥表現(xiàn)）,這個問題不大的,加強(qiáng)休息一般會慢慢好轉(zhuǎn)的.并不是受涼感冒的.以你今天的情況看,已經(jīng)在自行恢復(fù)了,所以只要注意一下避免疲勞即可,注意量下體溫.必要時可以適當(dāng)休息請假一天,或配合口服眩暈停,全天麻膠囊等等

你好,這個情況應(yīng)該是由于感冒造成的建議可以用點(diǎn)阿莫西林膠囊和三九感冒沖劑進(jìn)行治療的,同時不宜吃油膩的食物呀平時應(yīng)該要注意加強(qiáng)鍛煉,以增強(qiáng)抵抗力