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月子里抱娃手腕疼怎么回事及如何補(bǔ)救?

在月子里,孩子總是哭哭啼啼的,睡覺(jué)都要我抱著,又是產(chǎn)婦,天天這樣抱著寶寶,現(xiàn)在手腕疼了,是抱孩子給抱疼的,這是怎么一回事?有什么方法可以補(bǔ)救的嗎?

  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    月子里抱娃手腕疼,可能是腱鞘炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)受壓、產(chǎn)后未恢復(fù)好等原因?qū)е隆?1.腱鞘炎:長(zhǎng)時(shí)間抱娃,手腕反復(fù)活動(dòng),易引發(fā)腱鞘炎。表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。治療可通過(guò)熱敷、按摩、休息來(lái)緩解,疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.肌肉勞損:過(guò)度用力抱娃使手腕肌肉持續(xù)緊張,造成勞損。癥狀為酸痛、無(wú)力。需減少手腕活動(dòng),適當(dāng)休息,也可外用云南白藥膏等。 3.關(guān)節(jié)損傷:姿勢(shì)不當(dāng)或受力不均可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確損傷程度,必要時(shí)進(jìn)行固定治療。 4.神經(jīng)受壓:抱娃姿勢(shì)不對(duì)可能壓迫神經(jīng),引起疼痛、麻木。需調(diào)整姿勢(shì),多休息,也可服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.產(chǎn)后未恢復(fù)好:產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱,尚未完全恢復(fù),抱娃加重負(fù)擔(dān)。要注意休息,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。 產(chǎn)婦在月子里要注意身體,避免過(guò)度勞累。如果手腕疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑治療。

    2025-01-26 19:59
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,通過(guò)你描述應(yīng)該是抱孩子的原因造成的腱鞘炎的原因造成的,不需要擔(dān)心的。建議暫時(shí)口服一些獨(dú)一味膠囊治療,注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡的,保持休息與生活要有規(guī)律。

    2016-02-24 15:49
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    這是腱鞘炎,我那個(gè)時(shí)候兩個(gè)手腕都疼,抱寶寶手腕一點(diǎn)也用不上力,后來(lái)上班了,抱的少了,自然就好了。不過(guò)我老爸就慘了,現(xiàn)在開(kāi)始也發(fā)了,他是大拇指關(guān)節(jié)這里。這跟抱寶寶的姿勢(shì)和受力點(diǎn)有關(guān)系的,你讓你PP盡量抱起來(lái)的時(shí)候不要讓寶寶的分量都吃在手腕上,把手稍微再往里一點(diǎn),盡量讓寶寶的分量吃在手臂上,這樣就好很多。如果實(shí)在疼得厲害,可以到醫(yī)院去看打針治療的。

    2016-02-24 10:55
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

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    您好,綜上所述您的情況考慮是腱鞘炎的可能性很大,是由于用力過(guò)度導(dǎo)致的結(jié)果。建議您不必?fù)?dān)心,避免勞累即可好轉(zhuǎn),或口服舒筋活血的藥物治療即可好轉(zhuǎn)。

    2016-02-24 01:13
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    你好,考慮還是腕管綜合征引起的癥狀,需要積極服用藥物或者拍片檢查看看。一般情況下服用藥物對(duì)癥治療。建議服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片,不能受涼,注意對(duì)癥治療。必要時(shí)針灸按摩治療。醫(yī)生詢問(wèn):

    2016-02-23 23:03
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