復(fù)查結(jié)果正常,生活中如何預(yù)防疾?。?/h3>
2025-01-26 09:37
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你好,去復(fù)查了一次,做了胸CT和驗(yàn)大血,結(jié)果一切正常.在過幾天我又要去復(fù)查了.請問大夫,像我這種情況,在生活中,應(yīng)該怎樣來預(yù)防?應(yīng)該吃些什么食物或者要不要去吃點(diǎn)中藥什么的?
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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復(fù)查結(jié)果正常是好事,但預(yù)防疾病仍需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、情緒、定期檢查等方面著手。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜。每天定時起床和就寢,有助于維持身體的生物鐘,增強(qiáng)免疫力。 2.飲食:均衡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果、香蕉、青菜等,保證攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、雞肉、豆類。減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 3.運(yùn)動:每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等,能增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)新陳代謝。 4.情緒:保持良好心態(tài),避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀、旅游等方式放松心情。 5.定期檢查:按照醫(yī)生建議的時間間隔進(jìn)行復(fù)查,以便早期發(fā)現(xiàn)潛在問題,及時處理。 總之,預(yù)防疾病需要長期堅(jiān)持良好的生活方式,重視身體的細(xì)微變化,如有不適及時就醫(yī)。
2025-01-27 01:01
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,定期復(fù)查是很必要的,但你很年輕,繼續(xù)采用中藥治療有助于腫瘤的根治,即達(dá)到治愈的效果,建議服用雙心多靶平衡中藥治療,按療程服用,希望我的回答對你有所幫助!
2016-02-24 14:57
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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根據(jù)你的描述上述情況應(yīng)該問題不大你主要還是定期復(fù)查,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,已經(jīng)手術(shù)徹底切除的話應(yīng)該不需要擔(dān)心的,積極觀察,定期復(fù)查一下,排除復(fù)發(fā)的可能就行了,飲食主要還是清淡,避免刺激,辛辣,煙酒等食物調(diào)節(jié),積極加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充
2016-02-24 05:51
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)你的描述上述情況應(yīng)該問題不大你主要還是定期復(fù)查,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,已經(jīng)手術(shù)徹底切除的話應(yīng)該不需要擔(dān)心的,積極觀察,定期復(fù)查一下,排除復(fù)發(fā)的可能就行了,飲食主要還是清淡,避免刺激,辛辣,煙酒等食物調(diào)節(jié),積極加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充
2016-02-24 02:22
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