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經(jīng)常感冒流涕且抵抗力差令人困擾。牛初乳可能對提高抵抗力有一定幫助，但也存在一些注意事項。同時，還可通過其他方式增強抵抗力，如合理飲食、適量運動等。 1. 牛初乳作用：牛初乳富含免疫球蛋白等營養(yǎng)成分，理論上有助于增強免疫力，但效果因人而異。 2. 副作用：部分人可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢等。此外，長期大量食用可能影響自身免疫系統(tǒng)的平衡。 3. 品牌選擇：目前沒有明確哪種品牌的牛初乳絕對優(yōu)越。選擇時應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的質(zhì)量認證、生產(chǎn)工藝和口碑。 4. 增強抵抗力的其他方法：保持充足睡眠，每天 7 - 8 小時，讓身體得到充分休息。 5. 飲食調(diào)節(jié)：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 6. 適度運動：如慢跑、游泳等，促進血液循環(huán)和新陳代謝。 總之，對于抵抗力差的情況，不能單純依賴牛初乳。應(yīng)綜合采取多種措施，必要時可咨詢醫(yī)生獲取更專業(yè)的建議。

朋友你好，感冒流涕是由于炎癥及病毒感染所引起的癥狀。這建議你要采用消炎抗病毒的藥物來治療，在配合安分黃那敏來治療。在就是加強鍛煉增肌抵抗力。