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頸椎后背和坐骨疼痛難忍，可能是長期不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎等原因引起，也可能與骨質(zhì)疏松等有關(guān)。 1. 長期不良姿勢：長時間低頭或彎腰工作，會使頸椎、后背和坐骨周圍的肌肉、韌帶持續(xù)緊張，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動。 2. 肌肉勞損：過度勞累或重復(fù)動作易造成肌肉勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，必要時使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)會引起疼痛。需進(jìn)行牽引、理療，嚴(yán)重時可能手術(shù)。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。臥床休息、佩戴腰圍，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激會引發(fā)疼痛?？蓱?yīng)用氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，塞來昔布止痛。 6. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱，也可能導(dǎo)致多處疼痛。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)鍛煉。 出現(xiàn)頸椎后背和坐骨疼痛，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要注意日常的姿勢和生活習(xí)慣，預(yù)防疼痛的發(fā)生和加重。

您好,頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同,我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.但平時要注意加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí).特別是低頭工作學(xué)習(xí)1―2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,祝您早日康復(fù)..

您好,頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同,我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.但平時要注意加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí).尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).祝您早日康復(fù)..

您好　　引起后背疼痛的病因很多的，首先建議做個Ｂ超檢查有無肝膽疾病，另外要考慮腰椎纖維組織炎癥引起的，建議進(jìn)一步檢查確定，必要時口服甲芬那酸膠囊醫(yī)生詢問：