腎結(jié)石患者生活中需注意什么
最近我老是覺(jué)得腰酸痛的厲害，解小便的時(shí)候也有灼熱的感覺(jué)，有時(shí)候小便也尿不出來(lái)，我很著急，就到醫(yī)院里做了檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是腎結(jié)石，醫(yī)生也給了治療的方子，我想了解下再生活中有什么注意的嗎
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腎結(jié)石患者在生活中要注意飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、作息和定期復(fù)查等方面，以促進(jìn)病情恢復(fù)，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。 1.飲食：減少高草酸食物的攝入，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等；控制鈉鹽攝入，避免食用過(guò)咸的食物。 2.飲水：每天保證足夠的飲水量，一般在 2000 毫升以上，以增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，有助于結(jié)石移動(dòng)和排出。 4.作息：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，了解結(jié)石的變化情況。 總之，腎結(jié)石患者在生活中遵循上述注意事項(xiàng)，有助于控制病情，減少結(jié)石帶來(lái)的不良影響。但如果出現(xiàn)腰痛加劇、血尿等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-26 19:59
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好腎結(jié)石勿吃富含草酸鹽的食物，大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
2016-02-24 15:40
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1、腎結(jié)石少吃含鈣高的食物。2、腎結(jié)石限量攝入糖類。高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此，要注意少吃甜食。3、腎結(jié)石少吃草酸鹽含量高的食物。含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過(guò)高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。4、腎結(jié)石少吃豆制品。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。5、腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶。
2016-02-24 08:50
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