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淺表性胃炎是胃黏膜淺層的慢性炎癥，常見癥狀包括上腹部不適、疼痛、消化不良等。治療方法包括調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等。 1. 飲食調整：避免食用生冷、辛辣、酸甜、堅硬的食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2. 藥物治療：可使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護胃黏膜，多潘立酮促進胃動力。 3. 心理調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重病情。 4. 生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒。 5. 定期復查：建議每年進行一次胃鏡檢查，了解病情變化。 淺表性胃炎雖然常見，但通過綜合治療和良好的生活習慣調整，多數(shù)患者癥狀可以得到有效控制和改善?；颊咭獦淞⑿判模e極配合治療。

你好！胃炎平時需要注意調養(yǎng)，調養(yǎng)一是要注意飲食，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，飲食宜清淡富有營養(yǎng)。二是要注意情緒舒暢，經(jīng)常樂觀不要生氣等。