陰雨天膝蓋韌帶疼，打籃球落地時膝蓋疼，頸部有聲響，怎么辦？
目前一般情況:1,在陰雨天,膝蓋韌帶間也算酸疼,特別是上樓梯時.2,打籃球時,每次跳起下落著地時,膝蓋韌帶下方,略微突出的骨頭部分,十分疼痛.之前很長時間內(nèi)都有此癥狀,但并不劇烈,并在修養(yǎng)過后能夠消除疼痛.但這次比較劇烈,并且在下樓梯時疼痛感也十分明顯.3,還有就頸部活動時有聲響,不知道和上面兩個癥狀有聯(lián)系嗎?請問下是否需要就醫(yī),還是在平時注意哪些方面,或多吃點什么食物,就可以痊愈?
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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膝蓋韌帶疼痛以及頸部活動有聲響可能是多種原因?qū)е碌模邕\動損傷、關(guān)節(jié)退變、炎癥、姿勢不良等。 1.運動損傷：劇烈運動可能導(dǎo)致膝蓋韌帶拉傷或半月板損傷。應(yīng)避免過度運動，運動前充分熱身。 2.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損，容易出現(xiàn)疼痛。可補充鈣劑和維生素 D，增強(qiáng)關(guān)節(jié)營養(yǎng)。 3.炎癥：關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病也會引起疼痛。需注意保暖，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.姿勢不良：長期不良姿勢會影響頸部和膝蓋。要保持正確的坐姿和站姿。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏某些營養(yǎng)元素可能影響關(guān)節(jié)健康。均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取針對性治療。
2025-01-26 15:08
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥(金創(chuàng)活絡(luò)膏）外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
2016-02-24 21:15
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個考慮是神經(jīng)源性可能大，如周圍神經(jīng)炎，椎間盤突出或椎管內(nèi)病變等。建議去醫(yī)院作肌電圖，神經(jīng)系統(tǒng)方面的檢查等，查明確原因后有針對性的治療。
2016-02-24 17:02
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你這可能是膝關(guān)節(jié)半月板(也就是關(guān)節(jié)之間的軟骨)損傷,建議去醫(yī)院拍一個X光片,再檢查一個核磁共振,應(yīng)該就可以診斷了.暫時應(yīng)注意不要劇烈運動,更不能受傷.
2016-02-24 14:12
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