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右腳底板外側(cè)走路疼痛，休息后好轉(zhuǎn)又反復(fù)，可能是軟組織損傷、足底筋膜炎、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、骨刺等原因引起。 1.軟組織損傷：運(yùn)動扭傷可能導(dǎo)致足底軟組織損傷，引起疼痛。損傷后局部組織會出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，在活動時(shí)刺激神經(jīng)末梢導(dǎo)致疼痛。 2.足底筋膜炎：長期行走或站立，足底筋膜反復(fù)受到牽拉，可產(chǎn)生無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛，尤其在行走時(shí)加重。 3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢包括足底的放射性疼痛。 4.關(guān)節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨受損，活動時(shí)摩擦增加，引發(fā)疼痛。 5.骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，行走時(shí)骨刺刺激周圍組織，產(chǎn)生疼痛。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，避免過度行走，注意休息。可通過熱敷、按摩等緩解癥狀。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好考慮是肌肉疼痛或骨質(zhì)增生造成的，可以服用芬必得治療觀察看看，

你好，你這應(yīng)該是由于腳部的肌肉韌帶的長期的勞損或則受涼后導(dǎo)致發(fā)上痙攣或者無菌性的炎癥引起的癥狀。建議你可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.最近一定注意避免過多的活動注意患處的保暖避免受風(fēng)受涼，以免癥狀加重。

應(yīng)該說是跟腱炎,解決這個(gè)問題,其實(shí)并不難,買一斤白醋,2兩干辣椒,掰碎了泡上,大概一周后每天開始涂抹患處,用不了多長時(shí)間就好了.你可以熱水燙腳,休息,穿鞋要合適,鞋底要軟;必要時(shí)足跟封閉治療.可以緩解癥狀.

腳底痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);二是跟骨骨刺,是骨質(zhì)增生的結(jié)果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠后面一點(diǎn),但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時(shí)間起病,且您還年輕,一般不考慮;三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳后跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳后跟.根據(jù)這些病的發(fā)病特點(diǎn),現(xiàn)在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷.4.如果癥狀重的話,影響步行,那么建議針灸或推拿治療