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患者好，你的高密度脂蛋白不算很高，處在正常的范圍之內(nèi)。再說一般情況下，高密度脂蛋白高一點(diǎn)對我們的心腦血管疾病是有好處的，因?yàn)樗闹饕饔檬前蜒褐械亩嘤嘀窘o運(yùn)回肝臟重新利用，所以可以減少心腦血管的壓力。所以繼續(xù)保持好的生活習(xí)慣就行。

健康指導(dǎo)：搞，建議控制飲食增加運(yùn)動進(jìn)行調(diào)節(jié)，如轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈等，從而實(shí)現(xiàn)快速調(diào)節(jié)的目的。同時建議飲食最好以清、淡、素、全為主，營養(yǎng)全面而均衡，食物做到移樣化，多吃富含維生素和鈣的食物，以改善患者維生素缺乏的癥狀。 減少刺激性食物；如冰淇淋，辣醬等少食；鯽魚子奶油、油條不宜；少食油炸、肥肉等；

您好，血脂代謝異常綜合癥以甘油三酯及總膽固醇為代表性，單純的高密度脂蛋白異常只能代表體內(nèi)脂類道義異常，不是很高。建議您低脂飲食，日常生活中過于油膩的飲食及富含高脂肪的飲食（如動物內(nèi)臟)盡量少吃，可口服洛伐他丁膠囊調(diào)節(jié)血脂，祝您早日康復(fù)。

高密度脂蛋白對人體有益，高點(diǎn)無所謂，低密度脂蛋白LDL對人體有害，要盡量低，才能保護(hù)心腦血管健康。少吃熱量高的食物，如肥肉、蛋黃。蟹黃之類高膽固醇食物，其實(shí)很多可口的東西膽固醇含量一般都搞，尤其是蛋黃派之類的都是反式脂肪酸，即奶精、人造奶油，如果ldl嚴(yán)重偏高應(yīng)該服用調(diào)血脂類藥物，如他丁類藥物，平時還要注意多鍛煉身體，生命在于運(yùn)動。

您好，高密度脂蛋白膽固醇是“好膽固醇”，是所有血脂成分里唯一對心腦血管有保護(hù)作用的。此值高了是好的。高密度脂蛋白膽固醇可以對抗動脈粥樣硬化，一般人此指標(biāo)都是偏低，高了沒有特別注意的，注意低密度脂蛋白別太高即可。

這個是有一些高了，這個一般可以吃一些丹參片。然后每天多運(yùn)動就會好起來的飲食上吃一些清蛋的食物就會好的。醫(yī)生詢問：