經(jīng)常應(yīng)酬喝酒形成酒依賴能否戒掉?
我因?yàn)楣ぷ髟?,幾乎天天晚上都要出去?yīng)酬,吃飯喝酒抽煙什么的,每天回到家總是被老婆說我一身的酒氣,現(xiàn)在偶爾在家吃飯我都養(yǎng)成無酒不下飯的習(xí)慣了,我感覺自己對酒精產(chǎn)生依賴了,不知道還能不能戒掉
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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經(jīng)常應(yīng)酬喝酒形成酒依賴是可以嘗試戒掉的,但需要個(gè)人的決心、科學(xué)的方法、家人的支持以及專業(yè)的幫助等。 1. 個(gè)人決心:這是戒酒的關(guān)鍵。要充分認(rèn)識(shí)到過度飲酒的危害,堅(jiān)定戒酒的信念。 2. 科學(xué)方法:逐漸減少飲酒量,避免突然完全戒酒引起的不適。可以制定合理的飲酒計(jì)劃,逐步降低頻率和量。 3. 家人支持:家人的理解、鼓勵(lì)和監(jiān)督非常重要。營造一個(gè)無酒的家庭環(huán)境,減少飲酒的誘惑。 4. 專業(yè)幫助:如有必要,可尋求心理醫(yī)生或戒酒機(jī)構(gòu)的幫助。他們能提供專業(yè)的指導(dǎo)和治療方案。 5. 替代方式:培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,如運(yùn)動(dòng)、閱讀等,轉(zhuǎn)移對酒的注意力。 6. 飲食調(diào)整:多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,有助于身體恢復(fù)和緩解戒酒不適。 總之,戒酒需要綜合多種因素,持之以恒。只要有堅(jiān)定的信念和科學(xué)的方法,戒掉酒依賴是有可能的。
2025-01-27 06:18
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議您找當(dāng)?shù)氐木窨漆t(yī)生進(jìn)行診治。治療一般分兩步走。第一步是控制戒斷反應(yīng),使患者能離開酒精。第二部是厭惡療法,讓患者今后不再飲酒。家人的關(guān)愛和心理支持也很重要。祝早日康復(fù)
2016-02-25 07:16
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中間,補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶,或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂;午餐吃綠色蔬菜沙拉,晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油;每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C;每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。
2016-02-25 04:24
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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1.酒精肝癥狀表現(xiàn):輕癥會(huì)出現(xiàn)腹脹,乏力,肝區(qū)不適,厭食,還有黃疸,肝腫大和壓痛,面色灰暗,腹水,浮腫,蜘蛛痣,發(fā)熱,白細(xì)胞增多(主要因此是中性粒細(xì)胞增多)類似細(xì)菌性感染,少數(shù)有脾臟腫大等癥狀,血清膽紅素<100μmol/L;中重度除上述癥狀外,有持續(xù)低熱,腹瀉,四肢麻木,手顫,性功能減退,男性有勃起功能障礙等,肝功能檢查有AST和ALT中度升高,AST/ALT比值接近3等指標(biāo).
2016-02-25 03:40
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什么是酒精依賴? 酒精依賴又稱酒癮,是指反復(fù)飲酒引起的特殊心理狀態(tài),表現(xiàn)為對酒精的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn),可連續(xù)或間斷出現(xiàn),停止飲酒則出現(xiàn)戒斷癥狀,恢復(fù)飲酒這類癥狀迅速消失,因此酒癮是飲酒導(dǎo)致對酒精的精神或軀體依賴。酒癮者為了謀求飲酒后的精神效應(yīng)或避免停酒產(chǎn)生的戒斷綜合征,渴望飲酒或努力覓取酒,有相當(dāng)一部分人最終發(fā)展成對酒精的依賴(酒癮),出現(xiàn)對酒的心理(精神)依賴性、生理(軀體)依賴性及耐受性。酒癮者主觀意識(shí)到難以克制飲酒,包括難以控制開始與終止飲酒、控制酒量。盡管清楚飲酒帶來不良的軀體與心理社會(huì)后果,但仍應(yīng)用,且多數(shù)曾多次試圖戒酒而失敗。 查看全文»
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