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腳和腿經(jīng)常腫、腿酸痛、膝蓋變形、坐下后起身走路困難，可能是由多種原因引起，如關(guān)節(jié)疾病、血管問題、腎臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 關(guān)節(jié)疾病：常見的如骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形、疼痛和活動(dòng)受限。治療包括藥物治療（如塞來昔布、氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉）、物理治療和必要時(shí)的手術(shù)治療。 2. 血管問題：下肢靜脈曲張、深靜脈血栓形成等，影響血液回流，引起腫脹和酸痛。治療方法有穿彈力襪、藥物（如邁之靈、地奧司明）治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎衰竭等，導(dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)水腫。需針對(duì)病因治療，同時(shí)控制血壓、利尿消腫（如呋塞米、氫氯噻嗪）。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，膠體滲透壓降低，引起水腫。要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證飲食均衡。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等，代謝減慢，也可能出現(xiàn)上述癥狀。需補(bǔ)充甲狀腺素等進(jìn)行治療。 出現(xiàn)腳和腿的這些癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

這個(gè)一般就是有一些腎虛缺鈣的現(xiàn)像，可以吃一些補(bǔ)鈣的藥物這些，就可以達(dá)到治療的效果的一般可以吃一些像，獨(dú)活寄生丸，和歸脾丸這些，維生素AD就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的。