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夏天和例假前后臉上長痘且又癢又疼，可能與激素變化、油脂分泌、毛囊堵塞、飲食不當(dāng)、作息紊亂等有關(guān)。 1.激素變化：例假前后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來改善，如保持良好心態(tài)、規(guī)律作息。 2.油脂分泌：夏天溫度高，皮膚出油增多，易堵塞毛孔。注意清潔皮膚，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 3.毛囊堵塞：皮脂、角質(zhì)等堆積在毛囊口，形成痘痘。定期去角質(zhì)，有助于減少毛囊堵塞。 4.飲食不當(dāng)：攝入過多高糖、高脂肪食物會(huì)刺激皮脂分泌。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.作息紊亂：睡眠不足或不規(guī)律影響身體代謝。保證充足睡眠，利于皮膚恢復(fù)。 6.細(xì)菌感染：若痘痘紅腫疼痛，可能存在細(xì)菌感染。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素類藥物，如紅霉素軟膏、克林霉素凝膠等。 總之，要徹底治愈需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理，如果痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

您好：您這種情況西醫(yī)里面就是認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)，中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)有郁熱。從而導(dǎo)致您現(xiàn)在的這種情況。1，建議吃段時(shí)間中藥治療，效果不錯(cuò)。2.平時(shí)要保持樂觀的心情，多喝朋友聊聊天，不要經(jīng)常郁悶，好好休息。

您好，你說的情況多考慮是由于上火引起的，建議服用牛黃上清片和阿莫西林做調(diào)節(jié)治療同時(shí)注意多休息，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，這樣的話就會(huì)恢復(fù)正常了

你好，這種情況天氣熱的時(shí)候長痘考慮與汗液多，油脂分泌過于旺盛堵塞毛孔有關(guān)，經(jīng)期前后長痘考慮與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。你這種情況要注意面部清潔衛(wèi)生，經(jīng)期前后注意心情舒暢，不宜熬夜，不宜辛辣刺激食物，內(nèi)分泌失調(diào)引起的長痘最好看中醫(yī)內(nèi)調(diào)一下。

您好，您的情況建議你積極治療的，可以吃些人工牛黃甲硝唑以及阿莫西林，現(xiàn)在需要的是清淡飲食保持心平氣和，做做有氧運(yùn)動(dòng)，尤其不要急躁，平時(shí)注意清淡飲食，不要吃油炸，烘烤食物，多喝水，多吃清涼的蔬菜瓜果