長期便秘，腸鏡正常但腸彎，如何改善？
有便幾個月處于難便,便秘的時間比較長.補充幾點情況:我是一個有運動,有吃水果,早上必喝蜂蜜水,每天都有喝水的人.那些有助于排便的東西,我吃了沒用.我也做過腸鏡檢查,我的腸子沒問題.當時醫(yī)生說是腸太彎了....這個回答讓我挺納悶.真的很苦惱.年紀輕輕,年年這樣受折磨
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
長期便秘且腸鏡檢查正常但腸道彎曲，可能與腸道蠕動功能、飲食習慣、精神心理、生活方式及腸道菌群等因素有關。 1. 腸道蠕動功能：腸道蠕動緩慢會導致糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收?？赏ㄟ^腹部按摩、適當增加活動量來促進腸道蠕動。 2. 飲食習慣：雖然有吃水果等，但食物結構可能不夠合理。增加膳食纖維的攝入，如多吃粗糧、蔬菜等。 3. 精神心理：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響腸道功能。學會放松，減輕壓力，保持良好心態(tài)。 4. 生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，養(yǎng)成定時排便的習慣。 5. 腸道菌群：菌群失調也可能引發(fā)便秘。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之，要綜合多方面因素來改善長期便秘的情況。如果便秘問題仍未解決，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求更專業(yè)的幫助。
2025-01-26 21:06
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好,建議服用蘆薈膠囊治療,祝你早日康復.
2016-02-25 17:01
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
沈東英 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
-
你好患有便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血.養(yǎng)成定時上廁的習慣.
2016-02-25 02:56
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
