近期頭發(fā)基本掉完,心情郁悶,如何應(yīng)對(duì)?
我年紀(jì)說(shuō)大不大,說(shuō)小也不小了,平時(shí)我也是個(gè)要面子的人,以前出門我最注重的就是頭發(fā)了,可是最近我的頭發(fā)基本上都快掉完了,很郁悶,心情也很糟糕,不知道要怎樣才好。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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阮英 主治醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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頭發(fā)大量脫落可能由多種因素引起,如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等。 1.遺傳:部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向,導(dǎo)致毛囊對(duì)雄激素敏感性增加,引起脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過(guò)多等,會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。 3.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁狀態(tài),可能導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢,影響頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,頭發(fā)無(wú)法獲取足夠養(yǎng)分。 5.頭皮疾病:像脂溢性皮炎、真菌感染等,會(huì)破壞毛囊健康,導(dǎo)致脫發(fā)。 頭發(fā)大量脫落會(huì)給人帶來(lái)困擾,但通過(guò)明確原因,采取針對(duì)性措施,如改善生活方式、治療原發(fā)疾病等,多數(shù)情況下能有效緩解脫發(fā)。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-04 15:20
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,植發(fā)后合理的飲食不僅會(huì)加速我們頭發(fā)的恢復(fù)期,對(duì)頭發(fā)的護(hù)理也更有幫助。植發(fā)后要多補(bǔ)充微量元素,比如多吃富含鐵元素的食物,豆類、花生、菠菜、馬鈴薯、胡蘿卜等都富含鐵元素。
2016-02-25 16:09
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,植發(fā)是有用的,種植頭發(fā)手術(shù)只要毛囊成活,就可以終生保持生發(fā)能力,就一定會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果,但是植發(fā)后就要注意保持整潔干凈,平時(shí)洗發(fā)的時(shí)候稍微輕一點(diǎn)。
2016-02-25 11:10
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