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男性判斷是否腎虛，可從癥狀表現(xiàn)、身體狀態(tài)、性功能、睡眠情況、精神狀態(tài)等方面綜合考量。 1.癥狀表現(xiàn)：如是否經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛、頭暈耳鳴、畏寒肢冷或潮熱盜汗等。 2.身體狀態(tài)：觀察有無身體乏力、容易疲勞、免疫力下降導致頻繁生病等。 3.性功能：是否存在性欲減退、陽痿、早泄等性功能障礙。 4.睡眠情況：是否有失眠多夢、睡眠質(zhì)量差、容易驚醒等。 5.精神狀態(tài)：是否經(jīng)常精神不振、注意力不集中、記憶力減退等。 如果出現(xiàn)上述多種癥狀，可能提示有腎虛的情況，但不能僅憑這些就確診，還需到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生進行診斷?？稍卺t(yī)生指導下，服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物進行調(diào)理。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和頻繁性生活。

如果你感覺到頭暈耳鳴的話，可能你會有很大的壓力，這個時候，你會覺得眼睛發(fā)花，天旋地轉(zhuǎn)，惡心嘔吐等滋味，其實這種癥狀是與肝腎有關(guān)系的。這是因為身體里缺了一種東西后，使腦所養(yǎng)失去，就會出現(xiàn)頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虛了，你要好好養(yǎng)一下了。最好的方式就是尋找補益腎氣的，自然，頭暈耳鳴的癥狀就會消失了。

對于正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果你腎虛了，那么就很容易起夜了。半夜的時候，如果你起夜好幾次的話，那說明你可能腎有點兒虛了。若是你一個小時就差不多上一次廁所的話，那就是腎虛嚴重了。如果你想要根治的，必須溫扶先天腎陽之氣這一環(huán)節(jié)。增強腎氣的固攝氣化作用，才能讓其得陽而陰退。建議右歸丸。

一般男性出現(xiàn)腰痛是腎虛最明顯的癥狀，腎虛會引起腰痛，但是腰痛不一定是腎虛，所以如果單純出現(xiàn)這些癥狀還是不能準確確診的，如果夫妻生活過度，是會導致腎虛的，但是這樣的一般是腎陽虛。渾身發(fā)冷也是男性腎虛的一種癥狀，不管穿多少，不管春夏秋冬，不管多么溫暖舒適，還是感覺身體很冷，這就需要引起注意了，如果發(fā)現(xiàn)頭暈無力，失眠多夢，這也需要更加提起注意。出現(xiàn)夜間多尿的情況：如果男性朋友平時并不經(jīng)常起夜，但是突然發(fā)現(xiàn)某一段時期出現(xiàn)了起夜的癥狀，而且不止一兩次，尿量也多于平時，也就是被稱之為的夜間多尿，這可能就是腎虛的表現(xiàn)之一。