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10 歲女孩近視 200 度一年，如何應(yīng)對(duì)？

2025-02-04 10:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問題：

10歲女孩200度近視近視一年

回答5
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

10 歲女孩近視 200 度一年，需要綜合考慮多方面因素，包括用眼習(xí)慣、遺傳因素、眼部營(yíng)養(yǎng)、戶外活動(dòng)和配鏡矯正等。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看書、玩手機(jī)等，會(huì)加重近視。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，看遠(yuǎn)處或做眼保健操。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會(huì)增加。要定期檢查視力，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 3.眼部營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素 A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素也可能影響視力。可通過多吃胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等補(bǔ)充。 4.戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間不足，眼睛無法充分接受自然光照。每天應(yīng)保證至少 2 小時(shí)戶外活動(dòng)。 5.配鏡矯正：佩戴合適度數(shù)的眼鏡，能有效矯正視力，防止近視進(jìn)一步加深。總之，對(duì)于 10 歲近視 200 度的女孩，要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注重眼部營(yíng)養(yǎng)，增加戶外活動(dòng)，及時(shí)配鏡矯正，以控制近視的發(fā)展。
2025-02-05 00:39

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回答4
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

對(duì)于你的情況建議去醫(yī)院完善相關(guān)檢查后，根據(jù)檢查結(jié)果，按照當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的建議進(jìn)行處理與治療。
2016-02-26 03:03

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回答3
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

病情分析：你好，對(duì)于你的情況，請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明病情，好為你解答
2016-02-25 19:48

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回答2
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，十歲女孩最好去醫(yī)院正規(guī)驗(yàn)光，如果度數(shù)不錯(cuò)可能藥帶鏡子了好視力只是一種保健型的東西，他和這個(gè)治療我個(gè)人認(rèn)為作用不大，和你做作眼保健操休息一下效果等同，除了多花錢，有青少年的漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡子也比這個(gè)好
2016-02-25 16:55

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

病情分析：你好，對(duì)于你的情況，請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明病情，好為你解答意見建議
2016-02-25 13:37

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