左乳乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等術(shù)后如何預(yù)防復(fù)發(fā)及癌變？
因右乳4年前行纖維瘤術(shù)，近3月來時感右乳上方和側(cè)面有痛感，于2010.9.2去醫(yī)院做鉬鈀，結(jié)果顯示雙乳鈣化，雙乳腺呈致密腺體，組織呈狀致密影索條影，雙乳多發(fā)團狀高密度影及結(jié)節(jié)樣改變，左乳14*13mm，邊緣模糊；雙乳多發(fā)點狀及棒狀鈣化灶，左乳內(nèi)上方鈣化密集，BI-RADS-3-4A.9月14日在腫瘤醫(yī)院手術(shù)切除后病檢為左乳乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、左乳導(dǎo)管上皮增生、乳腺纖維組織增生、乳腺導(dǎo)管擴張、導(dǎo)管內(nèi)鈣化。曾經(jīng)治療情況和效果：目前手術(shù)做完半月有余，效果不清楚，因為發(fā)病前并未感到不舒服或痛感想得到怎樣的幫助：請問像我這種情況，以后該如何預(yù)防，發(fā)生癌變的可能性是否大。醫(yī)院沒有開藥，只是要求定期復(fù)查。今后該怎么防范上述病情的復(fù)發(fā)，謝謝了?。?
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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左乳乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)及癌變，要從生活習(xí)慣、飲食、定期復(fù)查、情緒管理、適度運動等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 2.飲食：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等。增加蔬菜、水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物的攝取，如魚肉、豆類。 3.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進行乳腺檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 4.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 5.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質(zhì)。 6.避免激素：避免使用含激素的保健品和化妝品。 總之，術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)和癌變需要綜合多方面的措施，并長期堅持。同時，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，如有異常及時就醫(yī)。
2025-02-05 04:30
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