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同居后出現(xiàn)月經(jīng)推遲、量少，抵抗力不佳，且性生活有不適，選擇合適的避孕方法需綜合考慮多方面因素，如身體狀況、避孕效果、副作用等。 1. 身體狀況：本身有腎盂腎炎、尿道炎病史且抵抗力弱，應(yīng)選擇對身體影響較小的避孕方法。 2. 避孕效果：長效避孕針、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑等避孕效果較好，但可能有一定副作用。 3. 副作用：口服避孕藥如復(fù)方左炔諾孕酮片可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，避孕套使用不當(dāng)可能引起過敏。 4. 便利性：避孕套使用方便，能有效預(yù)防性傳播疾病，但可能存在使用不適。 5. 生育計劃：若近期有生育打算，避孕套是較好選擇；若短期內(nèi)無生育計劃，宮內(nèi)節(jié)育器等較為合適。 綜合考慮自身情況，建議先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最適合自己的避孕方法。

你好！避孕的方法有很多，避孕藥、安全期避孕、避孕套、安節(jié)育環(huán)、緊急避孕等等，面對如此多的選擇，不少女性感到有些迷惑，不知道到底用什么方法避孕最好。應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇適合自己的最佳避孕方式。(1)新婚夫婦：以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，不宜上環(huán)和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長效避孕藥(針)，因為用了長效避孕藥，其停藥后半年方可懷孕，否則對胎兒不利。2)探親夫婦：以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜采用安全期避孕法，因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導(dǎo)致避孕失敗。3)哺乳期婦女：以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳；不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育。4)獨生子女夫婦：以女性宮內(nèi)節(jié)育器為佳，如需要再生，取出宮內(nèi)節(jié)育器即可。子女幼小，男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù)，以防子女意外；雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結(jié)扎術(shù)為最佳。

可能用避孕藥膏好，一方面避孕一方面潤滑。