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高二學(xué)生因?qū)W習(xí)緊張用眼多，出現(xiàn)近視和眼干，可能與用眼習(xí)慣、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、眼部疾病、全身健康狀況等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看書、寫作業(yè)，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)近視和眼干。應(yīng)定時(shí)休息，每 40 分鐘遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神 5 分鐘。 2.環(huán)境因素：干燥、多風(fēng)、空調(diào)房等環(huán)境會(huì)使眼睛水分蒸發(fā)過快，引發(fā)眼干?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸取?3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：維生素 A、B 族等營(yíng)養(yǎng)素缺乏可能影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等富含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的食物。 4.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等，也會(huì)有眼干癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。常用藥物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 5.全身健康狀況：某些全身性疾病，如干燥綜合征，也可能導(dǎo)致眼干。要積極治療原發(fā)病。 總之，對(duì)于高二學(xué)生出現(xiàn)的近視和眼干問題，要綜合考慮多種因素。改善用眼習(xí)慣，保持良好環(huán)境，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，視力4.9雙眼這個(gè)眼睛還是不錯(cuò)的，應(yīng)該沒有什么大問題的。有時(shí)感覺有點(diǎn)干，這種情況建議你可以吃桂圓（要連核一起）煮水喝可以放少量枸杞，堅(jiān)持一段時(shí)間效果會(huì)很好的。因?yàn)檠墼陬^部上面，最好在飯后40分鐘左右喝湯，效果會(huì)更好的，

患者，女，17歲，眼睛稍近視，眼干一。首先得注意用眼衛(wèi)生,堅(jiān)持做眼保健操二。平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)注意坐姿很重要，堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有效的1.身直：是指上身要正直,勿歪斜。胸部離桌沿一拳頭左右.2.頭正：是指頭端正,不歪不斜。距離紙面一尺左右。3.肩平：是指兩肩要平正。4.臂開：兩臂自然平放。5.足安：兩腳自然平放于地上，與肩同寬。三。學(xué)習(xí)40－50分鐘，休息10－15分鐘，眺望一下遠(yuǎn)方四。要有充足的睡眠，才不容易眼干。吃一些動(dòng)物肝臟，泡菊花茶對(duì)眼睛干都有好處

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，目前對(duì)手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見的。

您好，在這種情況下眼睛是處于相對(duì)疲勞的狀態(tài)的。最好是做一下眼部護(hù)理自己首先要注意用眼衛(wèi)生，注意保證睡眠時(shí)間，在看書時(shí)注意坐姿，不要離書本太近，在學(xué)一段時(shí)間后向遠(yuǎn)處看一會(huì)讓眼睛休息一下。如果允許的話做一下眼部推拿效果會(huì)更好，如果不方便可以自己做一下眼保健操