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急性斜頸，又稱落枕，是一種常見(jiàn)的頸部問(wèn)題。其危害包括頸部疼痛、活動(dòng)受限、影響睡眠和日常生活等。治療方法通常有物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.物理治療：通過(guò)熱敷、按摩、牽引等方式，緩解頸部肌肉緊張，改善血液循環(huán)。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，幫助放松肌肉。 3.中醫(yī)治療：針灸能刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)；推拿手法可緩解肌肉痙攣。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的頸部伸展和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5.調(diào)整睡姿：選擇合適的枕頭，保持良好的睡眠姿勢(shì)。 急性斜頸一般經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療和休息可較快恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確是否存在其他潛在疾病。