今年 6 月起常擔(dān)心意外發(fā)生，暑假更甚，怎么辦？
我這樣是今年6月分開始，在學(xué)校天天擔(dān)心自己會發(fā)生意外，后來好了一段時間，現(xiàn)在放暑假了，又開始這樣了，在電視上看見很多不幸，就怕發(fā)生在自己身上，我又怕自己越怕越來。我真的很受罪。
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
這種情況可能是由于心理壓力、焦慮情緒、過度聯(lián)想、缺乏安全感、負(fù)面信息影響等所致。 1.心理壓力：生活中的各種事務(wù)和挑戰(zhàn)可能帶來心理壓力，導(dǎo)致對未來產(chǎn)生過度擔(dān)憂。 2.焦慮情緒：焦慮狀態(tài)下，人容易放大潛在風(fēng)險，對自身安全過分敏感。 3.過度聯(lián)想：看到電視上的不幸事件，容易將其與自身聯(lián)系起來。 4.缺乏安全感：成長環(huán)境或過往經(jīng)歷可能導(dǎo)致內(nèi)心安全感不足。 5.負(fù)面信息影響：過多接收負(fù)面消息，會增加對危險的恐懼。 要克服這種情況，需認(rèn)識到擔(dān)憂大多是不必要的，嘗試通過放松訓(xùn)練、積極思考、與親友交流等方式調(diào)整心態(tài)。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-05 00:40
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，你這種情況是肝郁氣滯導(dǎo)致的你這種情況治療的話可以吃點柴胡疏肝散，平時注意飲食忌辛辣油膩刺激，多吃水果蔬菜，多喝水，保持情志舒暢，不要有心理壓力。祝你早日康復(fù)
2016-02-27 00:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
此病一般有遺傳因素，性格特征，精神因素等決定的?！娖劝Y的危害較大，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重復(fù)，嚴(yán)重影響患者注意力的集中，嚴(yán)重影響當(dāng)事人的學(xué)習(xí)和工作，嚴(yán)重的可以完全喪失學(xué)習(xí)能力和工作能力，導(dǎo)致精神殘疾。并且強迫癥容易并發(fā)抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等精神性疾病?；颊咴绞窍霐[脫，但都是以失敗告終，自己無力擺脫，造成內(nèi)心的極大痛苦。強迫癥在沒有得到及時治療的情況下，會導(dǎo)致患者的病情加重，嚴(yán)重時會導(dǎo)致患者產(chǎn)生輕生的念頭。建議最好中醫(yī)中藥治療，副作用較小，能從根本上治愈
2016-02-26 09:08
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
