貪吃不愛動致偏胖，想針灸減肥可行嗎
我想針灸減肥病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀等）：我是貪吃不愛運動，引起的偏胖。我身高162.體重117斤，可是我看起來像一百二十多斤，因為我是懸胖，肉比較松。我的胳膊特粗，腿也粗。腰上的肉也挺多。曾經(jīng)治療情況和效果：我經(jīng)常節(jié)食減肥，是瘦過，可是不能持之以恒，適得其反。想得到怎樣的幫助：1、像我這種情況：適合針灸減肥嗎？2、我想主要減：胳膊（特粗）、腿、腰。3、我的理想體重是100斤、4、減到理想體重、需要多久？多少錢？5、我是哈市的、去哪家醫(yī)院減？
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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貪吃且不愛運動導致身體偏胖，想通過針灸減肥，需要綜合考慮多種因素，如個人體質(zhì)、肥胖程度、生活習慣、針灸效果及安全性等。 1. 個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對針灸的反應(yīng)有所差異。若體質(zhì)較敏感，可能對針灸減肥效果較好；反之則效果可能不明顯。 2. 肥胖程度：體重超標程度較輕時，針灸結(jié)合適當運動和飲食控制，可能效果較理想；若肥胖嚴重，單純針灸可能作用有限。 3. 生活習慣：保持良好的作息和飲食習慣是減肥成功的關(guān)鍵。若針灸期間仍貪吃且不運動，減肥效果難以保證。 4. 針灸效果：針灸能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和代謝，但效果因人而異。部分人可能在短期內(nèi)有明顯效果，而有些人則需要較長時間。 5. 安全性：正規(guī)操作的針灸通常較為安全，但如果操作不當，可能引起感染等問題。 綜合來看，針灸減肥有一定作用，但不能單純依賴，還需配合健康的生活方式。
2025-02-04 13:30
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！針灸減肥的效果是不明顯，而且容易反彈的，所以不建議做針灸減肥。目前最理想效果最好的減肥方法是吸脂，吸脂手術(shù)是一種通過體表小口(針眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的體表外科手術(shù)，它對全身影響小，不涉及重要的神經(jīng)血管和深部組織，故很安全。而且是不會反彈。
2016-02-27 04:20
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，減肥還是主要通過控制飲食和加強運動才會有效果，針灸的原理也是通過刺激穴位來達到控制飲食和睡眠。
2016-02-27 02:09
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這個體重并不算是太大的減肥一定要從調(diào)理脾胃開始請詳細說明你的情況醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣你月經(jīng)以及睡眠情緒體質(zhì)作息如何
2016-02-26 14:28
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統(tǒng)工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-02-26 12:46
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