經(jīng)后便秘久未改善,喝水吃蔬果喝蜂蜜無效怎么辦?
我有點(diǎn)經(jīng)后便秘,但經(jīng)常幾天就好了,可是上個(gè)月的特別久,我現(xiàn)在也在吃水果和蔬菜,而且還喝了很多水,可是仍然上廁所不出,不過我喝水的多的話上廁所,也上的多,每半小時(shí)到一小時(shí)就要去一次,小號正常,大號就不正常我該怎么辦啊?我現(xiàn)在服用蜂蜜已經(jīng)3天了,可是還是這樣.請教大家我要怎么辦?
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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經(jīng)后便秘且常規(guī)方法無效,可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道蠕動、激素變化、精神因素、腸道疾病等有關(guān)。 1.飲食結(jié)構(gòu):飲食中膳食纖維不足可能導(dǎo)致便秘。除水果和蔬菜,可增加全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物。 2.腸道蠕動:缺乏運(yùn)動可能使腸道蠕動減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動量,如散步、慢跑等,有助于促進(jìn)腸道蠕動。 3.激素變化:經(jīng)期后體內(nèi)激素水平波動,可能影響腸道功能。這種情況通常會逐漸恢復(fù),但長期不改善需就醫(yī)檢查。 4.精神因素:壓力、焦慮等不良情緒可能引發(fā)便秘。保持良好心態(tài),通過聽音樂、旅游等方式放松。 5.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等也會導(dǎo)致便秘。若便秘持續(xù)且伴有腹痛、腹脹等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行腸鏡等檢查,以明確病因。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物,但需遵醫(yī)囑。 經(jīng)后便秘可能由多種原因引起,若通過調(diào)整生活方式仍無法改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-04 22:29
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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檢查下內(nèi)分泌,考慮是植物神經(jīng)混亂引起的消化道功能混亂.治療以營養(yǎng)植物神經(jīng)治療.
2016-02-26 22:51
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你這不是便秘的現(xiàn)象,是你現(xiàn)在生活條件好了,吃的比較精細(xì),粗纖維食品吃少了,造成腸道蠕動慢,同時(shí)力量也不足.所以大便有點(diǎn)因難.如果要改善目前的這種狀況,你最好是從現(xiàn)在起多吃粗纖維食品,加強(qiáng)體育鍛煉.多吃水果.另外,你是否還要吃點(diǎn)猴頭健胃靈試試.我想你的胃里面好象也有點(diǎn)毛病.消化功能不好也會造成這種現(xiàn)象的發(fā)生.
2016-02-26 22:40
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
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你的情況建議對癥口服腸舒即可,必要的時(shí)候需要就診檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施即可恢復(fù)健康.
2016-02-26 16:58
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