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您好，根據(jù)您所描述的問題，目前市面上豐胸的方式有很多的，除了手術(shù)豐胸之外還有精油豐胸，按摩豐胸，藥物豐胸，食物豐胸等。建議您平時(shí)多吃豆制品，木瓜，酒釀等，然后多做胸部按摩，穿調(diào)整型的文胸，另外可以做一些瑜伽，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。希望可以幫到您。

病情分析：你好，你這個(gè)情況的話，一般是建議吃些豐胸食品，如：木耳、木瓜之類的及定期按摩為好,并且經(jīng)常做胸部運(yùn)動(dòng)，最簡(jiǎn)單便捷的方式是在沐浴的時(shí)候用冷熱水交替順時(shí)針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán),一般效果還好。

你好，還有注射隆胸，按摩隆胸，食療隆胸！但效果都不急手術(shù)的效果好！療效也比較慢

病情分析：一般選擇食療豐胸的話是起不到什么實(shí)質(zhì)性的作用的，而且也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，至于豐胸的藥物的話，市面上很多魚龍混雜，大多都是有副作用的，而且一旦停藥后也是會(huì)反彈的，還望您能慎重考慮。手術(shù)隆胸的話是現(xiàn)在唯一有效的豐胸方法。

建議服用中草藥來(lái)調(diào)理如四物豐胸湯：材料：當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃。也可進(jìn)行針灸來(lái)豐胸，效果不錯(cuò)的。

一般選擇食療豐胸的話是起不到什么實(shí)質(zhì)性的作用的，而且也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，至于豐胸的藥物的話，市面上很多。魚龍混雜，大多都是有副作用的，而且一旦停藥后也是會(huì)反彈的，還望您能慎重考慮。手術(shù)隆胸的話是現(xiàn)在唯一有效的豐胸方法。