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學(xué)生黨雙休日長時(shí)間使用電腦后右手腕左側(cè)發(fā)紅，可能是局部摩擦、壓迫、血液循環(huán)不暢、腱鞘炎或神經(jīng)受壓等原因所致。 1. 局部摩擦：長時(shí)間手部與鼠標(biāo)接觸摩擦，導(dǎo)致皮膚表層受損，出現(xiàn)發(fā)紅。 2. 壓迫：使用鼠標(biāo)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，手腕局部受壓，影響血液回流，引起發(fā)紅。 3. 血液循環(huán)不暢：長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，血管受到擠壓，血液流通受阻，出現(xiàn)發(fā)紅。 4. 腱鞘炎：反復(fù)的機(jī)械性刺激，引發(fā)腱鞘炎癥，可能伴有發(fā)紅癥狀。 5. 神經(jīng)受壓：手腕處神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)功能，可能導(dǎo)致局部發(fā)紅。 如果手腕發(fā)紅持續(xù)不緩解或出現(xiàn)疼痛、麻木等其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)使用電腦時(shí)要注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)休息，活動(dòng)手腕。

1,雙臂松弛放在兩側(cè),身體直立.右臂向前伸直與肩呈水平狀態(tài),手掌朝上,手指分開并指向地面.手指及手腕向上移動(dòng),同時(shí)逐漸握緊拳頭,屈腕使拳頭指向自己.　　2,彎屈肘關(guān)節(jié)并使拳頭指向肩部.將上臂向外旋轉(zhuǎn),仍保持曲肘及握拳姿勢(shì),將頭逐漸轉(zhuǎn)向拳頭.依次伸直肘關(guān)節(jié)和手指,使手指指向地面,緩慢將頭轉(zhuǎn)向?qū)?cè)肩部.（左上肢重復(fù)1~2）.　　3,雙上臂與肩水平,手背相貼,手指伸直指向地面.雙手翻向上方,手掌及手指緊貼,手掌及肩部往回收.　　4,手掌及手指仍然緊貼,雙手放置在頭上方.雙手逐漸移向頭部后方,肩關(guān)節(jié)同時(shí)向后移動(dòng).　　5,雙上臂向外伸直與肩關(guān)節(jié)水平,握拳并使腕關(guān)節(jié)彎屈.　　6,雙上臂逐漸放下至軀干側(cè)方,并伸向身體后方,手指盡量向上,下頜向上抬起.雙上臂松弛放在軀干側(cè)方,輕輕抖動(dòng)手.　　注意：步驟1至4可隨時(shí)進(jìn)行.整套動(dòng)作應(yīng)持續(xù),緩慢連貫,每一步應(yīng)保持5~10秒鐘左右.已患“鼠標(biāo)手”的人在選用該方法前,應(yīng)向有關(guān)醫(yī)生咨詢,以免造成不必要的損傷.

這情況一般可考慮針灸按摩的方法，注意不長時(shí)間使用電腦

過一會(huì)，活動(dòng)活動(dòng)，按摩一下，如果疼得厲害，貼點(diǎn)膏藥。以后還是要注意少上網(wǎng)，注意勞逸結(jié)合。

你好，如果是胎兒的話，建議行引產(chǎn)手術(shù)。