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霧霾天預(yù)防過敏性鼻炎，可從減少外出、做好防護(hù)、清潔鼻腔、增強(qiáng)體質(zhì)、合理飲食等方面著手。 1.減少外出：霧霾嚴(yán)重時(shí)盡量減少外出活動(dòng)，如需外出，應(yīng)選擇空氣質(zhì)量相對(duì)較好的時(shí)段。 2.做好防護(hù)：佩戴能有效過濾 PM2.5 的口罩，如 N95 口罩，減少過敏原和污染物的吸入。 3.清潔鼻腔：每天使用生理鹽水清洗鼻腔 1-2 次，保持鼻腔清潔濕潤。 4.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)自身免疫力。 5.合理飲食：多吃富含維生素 C、維生素 E 的食物，如新鮮水果、蔬菜，少吃辛辣、油膩食物。 6.保持室內(nèi)清潔：定期打掃室內(nèi)衛(wèi)生，使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 總之，在霧霾天氣，通過以上多種方法綜合預(yù)防，可以減少過敏性鼻炎的發(fā)作或加重。但如果鼻炎癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，應(yīng)該先做個(gè)點(diǎn)刺試驗(yàn)，目的是查一下致敏的物質(zhì)是什么，如果能預(yù)防那就盡量預(yù)防，在霧霾天氣如戴口罩，、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

根據(jù)你的描述出現(xiàn)這種情況最直接的辦法就是戴口罩的你好，最還還是出門后戴上口罩的，這樣是可以防止有害物質(zhì)的進(jìn)入的，祝健康!

你好，目前對(duì)鼻炎沒什么好的治療方法，可用1%麻黃素生理鹽水滴鼻或鼻炎康片，霍膽丸等中成藥藥物口服.關(guān)鍵是以預(yù)防為主；建議1.戒煙酒，注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長(zhǎng)期刺激。2.治療過程中宜配合體育療法，以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。

應(yīng)該先做個(gè)點(diǎn)刺試驗(yàn)，目的是查一下致敏的物質(zhì)是什么，如果能預(yù)防那就盡量預(yù)防，比如戴口罩等。癥狀明顯時(shí)可以口服脫敏藥物，比如開瑞坦、仙特明、皿治林等，任選其一口服，每日一片，臨睡前服用，但注意這些藥物均有嗜睡的副作用，所以開車或高空作業(yè)等應(yīng)該盡量避免。如口服效果不理想還可以鼻噴激素，具體噴什么藥，那應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。2、加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。3、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。