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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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沖蜂蜜時，選擇適宜的水很重要，常見的有溫水、涼開水、礦泉水、純凈水、蒸餾水等。 1.溫水：水溫一般在 40℃至 60℃之間，能較好地保留蜂蜜中的營養(yǎng)成分，口感也適宜。 2.涼開水：溫度較低，對蜂蜜營養(yǎng)成分的影響較小，但可能需要較長時間溶解。 3.礦泉水：含有一定礦物質，對身體有益，但部分礦泉水礦物質含量較高，可能影響蜂蜜口感。 4.純凈水：經過處理雜質少，沖蜂蜜較為安全，不會引入其他雜質。 5.蒸餾水：純凈度高，沖蜂蜜能保證純凈，但成本相對較高。 總之，沖蜂蜜時可根據自身需求和條件選擇合適的水，但無論選擇哪種水，都應適量飲用蜂蜜水，以發(fā)揮其保健作用。
2025-02-06 03:41
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，這種情況一般是用開水沖蜂蜜喝是比較好的！
2016-02-27 18:58
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