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腳趾撞到東西后出現(xiàn)淤青和腫痛，可能是軟組織損傷、骨折、血管破裂、炎癥反應(yīng)、局部血腫等原因引起。 1.軟組織損傷：腳趾受到撞擊，周圍的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織會(huì)受到損傷，導(dǎo)致疼痛和腫脹?？赏ㄟ^(guò)休息、冷敷、抬高患肢來(lái)緩解。 2.骨折：若撞擊力度較大，可能導(dǎo)致腳趾骨折，會(huì)有明顯疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。需要到醫(yī)院進(jìn)行 X 線檢查以明確診斷，可能需要復(fù)位固定。 3.血管破裂：撞擊可使局部小血管破裂，血液滲出形成淤青和腫脹。一般可自行吸收，若嚴(yán)重需就醫(yī)處理。 4.炎癥反應(yīng)：受傷后局部會(huì)出現(xiàn)炎癥，釋放炎癥介質(zhì)，加重疼痛和腫脹。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.局部血腫：較大的撞擊可能導(dǎo)致血腫形成，表現(xiàn)為局部腫脹和疼痛。較小的血腫可自行吸收，較大的可能需要穿刺抽吸。 腳趾撞傷后淤青腫痛，應(yīng)注意休息，避免進(jìn)一步損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

24小時(shí)內(nèi)用涼水或冰敷，以后改用熱水敷。外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當(dāng)休息