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產(chǎn)后對(duì)寶寶沒(méi)耐心、發(fā)脾氣甚至動(dòng)手,怎么辦?

結(jié)婚2年后才好不容易有的寶寶,我也很喜歡寶寶的,可是不知什么原因我對(duì)我家還很小的寶寶總是沒(méi)有耐心,總是發(fā)脾氣,還打她,感覺(jué)自己對(duì)寶寶特別狠,打過(guò)后自己又痛苦,我就是忍不住自己這個(gè)壞脾氣。怎么辦好呢?這樣下去我家女兒太可憐了。每次打過(guò)以后就告訴自己不能再這樣了。還告訴自己要發(fā)脾氣時(shí)深深的呼氣吸氣的??墒沁€是管不住我這臭脾氣。不知道以下問(wèn)題是不是我這壞脾氣的一些原因:婚前老公就很愛(ài)喝酒,酒后總是得罪人,還總說(shuō)夢(mèng)話(huà),害得我睡不好,所以只要老公喝酒我就很生氣,我感覺(jué)我這脾氣就是老公喝酒喝的。只要喝酒我的脾氣就冒火了。我和老公認(rèn)識(shí)5年,也就是這5年我一直被老公的酒傷的心理很是冒火,脾氣越來(lái)越壞了。懷孕后就很羨慕那些婆婆媽媽在身邊的孕媽媽?zhuān)夷匾恢倍际亲约横t(yī)院公司家來(lái)回走,因?yàn)槔瞎?,生下寶寶后婆婆就照顧我?5天左右就離開(kāi)我們家了。媽媽本來(lái)可以稍微的多照顧我們一下的,可是和我老公總是有沖突,所以也沒(méi)住幾個(gè)月就走了。接下來(lái)就是我自己照顧寶寶,偶爾還要去公司忙一下,寶寶現(xiàn)在才18個(gè)月,我很羨慕身邊有婆婆媽媽照顧的朋友們。我?guī)缀跻惶炜?小時(shí)左右的電腦,不知和我看電腦有沒(méi)有關(guān)系,看電腦會(huì)使我沒(méi)有耐心,忍耐性嗎?我到底怎么了。對(duì)自己的小寶寶還那么狠,我太不稱(chēng)職了,我該怎么辦?

  • 回答5

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    產(chǎn)后對(duì)寶寶缺乏耐心、發(fā)脾氣甚至動(dòng)手,可能由多種因素導(dǎo)致,如長(zhǎng)期睡眠受影響、缺乏家人支持、生活壓力大、過(guò)度使用電腦以及自身情緒調(diào)節(jié)能力較弱等。 1. 睡眠受影響:老公愛(ài)喝酒、說(shuō)夢(mèng)話(huà),導(dǎo)致睡眠不好,影響情緒。長(zhǎng)期睡眠不足易使人煩躁、易怒,情緒難以控制。 2. 缺乏家人支持:懷孕及產(chǎn)后,婆婆和媽媽照顧時(shí)間短,自己獨(dú)自照顧寶寶,壓力大,易產(chǎn)生負(fù)面情緒。 3. 生活壓力大:要兼顧寶寶和工作,身心疲憊,情緒容易失控。 4. 過(guò)度使用電腦:長(zhǎng)時(shí)間看電腦,可能減少與人的交流,影響情緒調(diào)節(jié)。 5. 自身情緒調(diào)節(jié)能力弱:未掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法,導(dǎo)致負(fù)面情緒積累爆發(fā)。 要改善這種狀況,需從多方面入手。保證充足睡眠,與老公溝通減少喝酒;學(xué)會(huì)向家人或朋友傾訴,尋求幫助;合理安排工作和生活,適當(dāng)休息;減少電腦使用時(shí)間,增加戶(hù)外活動(dòng);學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧,如冥想、運(yùn)動(dòng)等。

    2025-02-06 02:18
  • 回答4

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好這位朋友,出現(xiàn)排便時(shí)間長(zhǎng)的表現(xiàn),與習(xí)慣、精神壓力大、休息不足都有關(guān),精神壓力大時(shí)結(jié)腸蠕動(dòng)會(huì)發(fā)生紊亂,排便速度就會(huì)延長(zhǎng)。建議你養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,放松心情,多吃一些蔬菜水果,少食油膩和辛辣食物,注意休息,看看效果。

    2016-02-27 23:11
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn)導(dǎo)致的便便不成形,每天感覺(jué)稀稀的,很不舒服。注意yin飲食和營(yíng)養(yǎng),最好不要吃生冷,油膩和不好消化的食物,根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以服用腸炎靈和健胃消食片進(jìn)行治療?;螯c(diǎn)滴菌必治,蘇打,能量,丁胺和甲硝唑進(jìn)行治療。必要時(shí)做直腸鏡檢查進(jìn)行確診

    2016-02-27 19:36
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    其他

    婦產(chǎn)科

    去醫(yī)院做個(gè)B超和尿檢﹐可能是月經(jīng)不調(diào)

    2016-02-27 19:33
  • 回答1

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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