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長期溏便不止和后背怕風、怕冷可能是由脾胃虛弱、腎陽不足、外感風寒、慢性腸炎、甲狀腺功能減退等因素引起。 1.脾胃虛弱：脾胃功能失調，無法正常運化水谷，就會出現(xiàn)溏便，且衛(wèi)氣不固，易怕風怕冷。可通過飲食調理，如食用山藥、薏米等，也可服用參苓白術散。 2.腎陽不足：腎陽為人體陽氣之根本，腎陽虧虛時，溫煦失職，導致便溏、后背畏寒?？捎媒饏T腎氣丸調理。 3.外感風寒：寒邪侵襲體表，影響衛(wèi)氣運行，出現(xiàn)怕風怕冷，若內侵脾胃，可致溏便。可服用風寒感冒顆粒。 4.慢性腸炎：腸道長期炎癥刺激，影響腸道功能，出現(xiàn)溏便，且身體抵抗力下降，易怕風怕冷。治療需使用諾氟沙星、腸炎寧等藥物。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會有怕冷、便溏等癥狀。一般用左甲狀腺素鈉片治療。 出現(xiàn)長期溏便不止和后背怕風、怕冷的情況，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意保暖，避免食用生冷食物。