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女生腿毛長多且有胡子，可能是遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、藥物影響、不良生活方式等原因?qū)е隆?1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生毛發(fā)較為旺盛。這通常難以徹底改變，但可通過激光脫毛等方式改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：比如體內(nèi)雄激素水平過高，會出現(xiàn)這種情況。需要調(diào)整生活作息，保持充足睡眠，避免壓力過大，必要時就醫(yī)檢查激素水平，根據(jù)結(jié)果進行治療。 3.多囊卵巢綜合征：這是常見原因之一，可能伴有月經(jīng)不調(diào)、肥胖等癥狀。需就醫(yī)確診，通過藥物治療，如口服短效避孕藥（達英-35、優(yōu)思明、媽富?。┱{(diào)節(jié)激素水平。 4.藥物影響：某些藥物可能導致毛發(fā)異常生長，如糖皮質(zhì)激素。在病情允許的情況下，可在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 5.不良生活方式：長期熬夜、高糖高脂飲食等，可能影響激素分泌。要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。 總之，女生出現(xiàn)腿毛長多且有胡子的情況，不要過于焦慮。建議先改善生活方式，若情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

可以使用脫毛膏只能暫時性的脫毛，需要反復使用。脫毛膏的使用在說明書上都是有的，但要注意使用完脫毛膏以后一定要使用精華液不然會使毛孔變大。