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早泄是常見的男性性功能障礙，除了藥物治療，一些食物也可能對改善早泄有幫助。比如富含鋅的食物、富含維生素 E 的食物、具有補(bǔ)腎作用的食物、富含蛋白質(zhì)的食物以及溫性食物等。 1.富含鋅的食物：鋅對于生殖系統(tǒng)的健康很重要，常見的含鋅豐富的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、蛋黃等。 2.富含維生素 E 的食物：維生素 E 能促進(jìn)性激素分泌，如堅果、菠菜、鱷梨等。 3.具有補(bǔ)腎作用的食物：像黑豆、黑芝麻、核桃等，有助于補(bǔ)腎氣。 4.富含蛋白質(zhì)的食物：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能增強(qiáng)體質(zhì)，如魚肉、蝦肉、牛奶等。 5.溫性食物：例如羊肉、桂圓等，有一定的溫補(bǔ)作用。 需要注意的是，食物調(diào)理只能起到輔助作用。如果早泄問題較為嚴(yán)重，還是應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行綜合治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。

您好：常見的男人補(bǔ)腎食物有：豬腰,牡蠣,羊肉,狗肉,甲魚,韭菜,蠶蛹等.常見的男人補(bǔ)腎食物還有牡蠣,狗肉,甲魚,這三種食物富含牛磺酸,精氨酸和鋅具有滋陰壯陽。建議您要經(jīng)常服用一些。

性生活時間的長短不是判斷性生活質(zhì)量的唯一因素,和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅,當(dāng)然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會造成射精過快,如：精神因素,包皮過長,前列腺炎,手淫過頻等,性生活是夫妻雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合.建議你可以到我院的性功能科就診,查明病因,針對性治療!

您好!早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,早瀉的原因有很多如：精神因素,尿道炎,精囊炎,前列腺炎,包皮過長,緊身內(nèi)褲等,建議確診后對癥治療,且誤盲目服用藥物以免耽誤病情.建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).

早泄是指,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙,后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視和及早治療　對于有早泄現(xiàn)象的人,首先應(yīng)請醫(yī)生判斷是否屬于真正早泄.有些人誤認(rèn)自己有早泄,但雙方其實(shí)在性欲高潮的時間上不協(xié)調(diào),女方尚未達(dá)到性欲高潮而男方過早地射精,這種情況相當(dāng)普遍,并不是真正的早泄.糾正這種情況的方法是：性交初期,男方盡量保持平靜,動作從容緩慢,充分利用女方性感覺散漫的特點(diǎn),輔以撫愛動作,使女方將性感逐漸集中到官上,并促進(jìn)其高潮早些到來.當(dāng)男方感到有強(qiáng)烈的射精欲望而難以克制時,可以休息片刻,即可抑制射精的發(fā)生.停息片刻后再繼續(xù),可以避免習(xí)慣性過早射精現(xiàn)象.