腓骨骨折 70 天走路用腳尖還是腳跟好
腓骨骨折70天了走路用腳尖還是腳跟好？吃藥和保守治療現(xiàn)在單邊拐杖走路想知道用腳跟還是腳尖哪個負(fù)重小
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腓骨骨折 70 天后，選擇用腳尖還是腳跟負(fù)重行走，需要綜合考慮骨折愈合情況、肌肉力量、平衡能力、疼痛程度以及個人習(xí)慣等因素。 1. 骨折愈合情況：如果復(fù)查顯示骨折愈合良好，骨痂形成較多，腳跟負(fù)重相對更穩(wěn)定。但如果愈合欠佳，可能腳尖輕點地更合適。 2. 肌肉力量：小腿肌肉力量較強(qiáng)時，腳跟負(fù)重能更好地支撐身體，但肌肉力量弱，腳尖輔助可能更輕松。 3. 平衡能力：平衡感好，腳跟承重能保持身體平穩(wěn)；平衡稍差，腳尖輔助可增加穩(wěn)定性。 4. 疼痛程度：若腳跟負(fù)重疼痛明顯，可嘗試腳尖輕點，反之亦然。 5. 個人習(xí)慣：平時走路習(xí)慣也會影響，若習(xí)慣腳尖先著地，可適當(dāng)從腳尖開始嘗試負(fù)重。 總之，腓骨骨折 70 天后的行走方式應(yīng)根據(jù)個人具體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試，找到最適合自己且安全的方式。
2025-02-06 00:02
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況，為腓骨骨折后70天。你好，目前單拐行走無所謂腳尖還是腳跟，兩種方式對負(fù)重不會產(chǎn)生明顯影響，遵醫(yī)囑治療，祝你早日康復(fù)。
2016-02-27 22:23
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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在恢復(fù)過程，建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長的專業(yè)接骨中藥還原*丹,能夠幫助快速打通骨髓孔，能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進(jìn)傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,使骨折處骨痂堅硬牢固.使鈣化的骨頭激發(fā)開始生長，一粒能夠幫助快速激發(fā)骨細(xì)胞生長,使骨內(nèi)的成骨細(xì)胞與軟骨細(xì)胞快速連接,快速修復(fù)破壞的地方,在3天可以止痛消腫后就可以輕微活動,使在最短的時間（20-40天）內(nèi)康復(fù)。注意：為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。功能鍛煉越早越好。它可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質(zhì)疏松，加速骨折愈合。
2016-02-27 18:28
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的情況，為腓骨骨折后70天。目前單拐行走無所謂腳尖還是腳跟，兩種方式對負(fù)重不會產(chǎn)生明顯影響，遵醫(yī)囑治療，祝你早日康復(fù)。
2016-02-27 16:43
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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患者自述腓骨骨折70天了，走路用腳尖還是腳跟好？求助解決。建議：從力學(xué)角度還是腳尖相對好些，點比面要受力集中，祝您早日康復(fù)！
2016-02-27 11:10
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