農(nóng)村常喝井水易患腎結(jié)石能治好嗎？如何預防？
聽說農(nóng)村的人經(jīng)常喝井水容易的腎結(jié)石，那么的了腎結(jié)石能治愈好么。我舅舅他們就是農(nóng)村的，他們家一般用的也是井水，我媽他挺擔心舅舅的，所以想知道一些預防腎結(jié)石的方法。
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，多數(shù)情況下可以治愈。預防腎結(jié)石要從飲食、飲水、運動、生活習慣等多方面入手，包括控制鈣攝入、多喝水、適量運動、定期體檢、避免憋尿等。 1. 控制鈣攝入：避免過量攝入高鈣食物，如牛奶、豆制品等，但也不能因噎廢食，完全不攝入鈣。 2. 多喝水：保證每天足夠的飲水量，建議 2000 毫升左右，促進尿液排出，減少結(jié)石形成。 3. 適量運動：如跳繩、跑步等，有助于小結(jié)石的排出。 4. 定期體檢：每年進行一次泌尿系統(tǒng)的超聲檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5. 避免憋尿：及時排尿，防止尿液濃縮，減少結(jié)石形成的機會。 6. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：減少高草酸食物攝入，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。 總之，預防腎結(jié)石需要綜合多種措施，長期堅持。如果出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀，應及時就醫(yī)。
2025-02-06 22:42
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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為了預防得結(jié)石病,熱天要多喝點水,吃了油水多的食物時,也要多喝點水,以促進排尿暢通,稀釋尿液成分,就減少了得結(jié)石的危險.
2016-02-27 17:18
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