晚上喝生姜加蜂蜜水可行嗎，有何作用？
我最近去姐姐家玩，我看見姐姐用生姜加蜂蜜泡水喝，姐姐還讓我也嘗嘗我感覺也挺好喝的。我平時(shí)上班只能在晚上的時(shí)候喝這個(gè)，也不知道晚上喝這個(gè)行不行，有什么作用啊姐姐也沒有和我說。
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
晚上喝生姜加蜂蜜水是可行的，但也需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況而定。其作用包括驅(qū)寒暖胃、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)睡眠、美容養(yǎng)顏等。 1.驅(qū)寒暖胃：生姜性溫，能促進(jìn)血液循環(huán)，溫暖身體，緩解胃寒引起的不適。 2.潤(rùn)腸通便：蜂蜜富含果糖和葡萄糖，可增加腸道水分，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：蜂蜜含有多種維生素和礦物質(zhì)，生姜也有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充身體所需。 4.促進(jìn)睡眠：蜂蜜中的葡萄糖能為大腦提供能量，有助于放松身心，改善睡眠質(zhì)量。 5.美容養(yǎng)顏：蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)能延緩皮膚衰老，生姜的刺激作用可促進(jìn)血液循環(huán)，改善膚色。 但需注意，并非所有人都適合晚上喝生姜加蜂蜜水。如有胃腸道疾病、糖尿病等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。同時(shí)，飲用要適量，避免過量引起不適。
2025-02-07 04:02
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
蜂蜜水可以喝，但是姜這類型的不建議晚上喝，一句俗話說的好，早吃姜養(yǎng)胃，晚吃姜爛肺。建議晚上您不要喝有些刺激的東西，比如咖啡，也不要吃比較刺激的食物。
2016-02-28 03:56
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，不要空腹就可以了，建議你飲食好消化的食物，祝你健康！
2016-02-28 03:03
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
夜間飲水問題。。。。。。。。。。。您好，最好最睡覺前半小時(shí)飲用，負(fù)責(zé)會(huì)增加腎的擔(dān)子。。。。。。。。。。祝您健康。。。。。。
2016-02-27 14:55
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，目前癥狀表現(xiàn)，一般還是可以試試及時(shí)的進(jìn)一步保養(yǎng)休息，不建議使用的
2016-02-27 12:06
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
