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腳踝外側(cè)老傷痛可能由舊傷未愈、韌帶損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量失衡、關(guān)節(jié)軟骨磨損等引起。 1.舊傷未愈：如果之前的扭傷沒有完全恢復(fù)，可能導(dǎo)致慢性疼痛。治療上可通過熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 2.韌帶損傷：腳踝扭傷可能造成韌帶拉傷或撕裂。輕度損傷可采取休息、佩戴護(hù)具等方式，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)修復(fù)。 3.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：反復(fù)損傷易引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療包括物理治療，如超短波、紅外線等，以及口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.肌肉力量失衡：受傷后周圍肌肉力量不平衡，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。需要進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 5.關(guān)節(jié)軟骨磨損：長期損傷可能導(dǎo)致軟骨磨損?？墒褂脿I養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖，必要時進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。 總之，腳踝外側(cè)老傷痛需要明確病因，采取針對性的治療措施。同時，在治療過程中要注意休息，避免過度勞累和再次受傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，這種癥狀是和外傷是有直接的關(guān)系，是需要做一下X光片的檢查，排除一下陳舊性的骨折等。1.局部是可以選擇外用活血化瘀的膏藥來進(jìn)行治療?？诜乃幬锸强梢赃x擇扶他林和三七傷等。祝早日康復(fù)

你好是軟組織損傷.筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致,因慢性勞損致肌腱與腱鞘發(fā)生炎癥,可引起局部水腫,增生,粘連,使活動功能受限.可通過傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥外帖的方法治療.舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒.外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.

你這種情況應(yīng)該是腳外踝扭傷后引起的一般扭傷后應(yīng)給予石膏固定2-3周。要注意休息，不要久站及過度活動，每天用熱水泡腳，疼痛明顯是口服活血化瘀止疼藥物

腳踝外側(cè)韌帶損傷,因韌帶毛細(xì)血管分布較少,所以一但處理不當(dāng)就會轉(zhuǎn)為慢性炎癥,建議中醫(yī)膏藥外敷,舒經(jīng)通絡(luò)調(diào)節(jié)微循環(huán)暢通就可康復(fù).